EVOLV(エボルブ)のピラティスの口コミ・評判ってヤバい？料金や特徴などを徹底解説！
この記事でわかること
- EVOLV(エボルブ)の基本情報
- EVOLV(エボルブ)の実際の口コミや評判
- EVOLV(エボルブ)の総合評価
本記事では全身型EMSジム×マシンピラティスで人気の「EVOLV(エボルブ)」について解説していきます。
レッスン形式や料金、店舗の情報をはじめ、実際に通われている方の口コミや評判など様々な視点で紹介しながら、本当におすすめできるかを忖度なしにお伝えしていきます。
「EVOLV(エボルブ)が気になるけど、評判はどうなのかな？」
「運動不足だし、少し太ってきたから運動したいんだけど、EVOLV(エボルブ)は微妙？」
といった方はぜひ読み進めてみてください。
まず結論から言うと、
EVOLVは良いピラティススタジオ！
ということがわかりました。
では、なぜそういった評価となったのか詳しく解説していきたいと思います！
当サイトおすすめのピラティススタジオ
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
- 全国100店舗以上展開！人気のピラティススタジオ
- 最先端のノウハウを持つ優秀なインストラクターがいる
- レッスン形式が豊富で、自分にあったものを選べる
目次Outline
EVOLV(エボルブ)の良い口コミ・悪い口コミなどの評判を調査！
EVOLV(エボルブ)の良い口コミと悪い口コミを調べてみました。
EVOLVの口コミ
EVOLVの悪い口コミ・評判を2名から調査！
EVOLV(エボルブ)の悪い口コミを調べてみました。
EVOLVの悪い口コミ①：ビデオトレーニングの枠がなくなった
引用：Googleビジネス前までは自分のペースでタブレットを見ながらトレーニングできる枠が設けられていたが、最近全てグループレッスンなってしまったのが残念。
私は体力も持久力もなく、過度に運動すると気分が悪くなる体質なので自信のペースでコツコツ通うことのできるビデオトレーニングとグループレッスンの併用が気に入っていました。体力があって追い込まれても苦にならない人なら向いていそうですし、トレーナーさんに見てもらいたい人は多いのかもしれないので仕方ないのかなとは思いますが。
できればグループレッスンの横に1～2枠ビデオトレーニングのスペースがあると助かります。
EVOLVの悪い口コミ②：セールスの勧誘がきつい
引用：Googleビジネス初めた当初はスタッフの方もとても親身で通いやすかったのですが、2月からスタッフの異動があり、その中で女性スタッフのアップセルに繋げようとする声掛けが苦痛です。楽しく通えていたのに、またアップセルの勧誘されるのかもと思うとモチベーションが下がり、足が遠のきます。
EVOLVの悪い口コミとしてあったのが「ビデオトレーニングがなくなった」「セールスの勧誘がきつい」というものでした。現在はマシンピラティスのみとなっており、以前のレッスン形態をお求めの方には物足りないかもしれませんね。
またアップセルのセールスがきつい方いるようです。実際にそういった方がいるかは確認したほうが良いですね。
- ビデオトレーニングの枠がなくなった
- セールスの勧誘がきつい
EVOLVの良い口コミ・評判を8名から調査！
EVOLV(エボルブ)の良い口コミを調べてみました。
EVOLVの良い口コミ①：EMSスーツ+ピラティスという他にはないトレーニングが魅力
引用：GoogleビジネスEMSスーツ+ピラティスという他にはないトレーニングが魅力です。トレーナーの方々は楽しく丁寧にご指導くださり通った分だけ効果を実感出来ました。食事の相談や質問にも気軽にお答えくださいます。今後ともよろしくお願い致します。
引用：GoogleビジネスEMSでピラティスの強度が上がり、引き締まります。筋トレ以外にも、全身の血流が上がる感じや、ほぐれる感じがあり、気持ちよく通っています。
スタッフの方もとても親切です。
EVOLVの良い口コミ②：トレーナーさんも皆さんすごく熱心
引用：Googleビジネス20分の強度の高い全身運動で大量の汗が噴き出します。爽やかな先生たちに励まされて楽しく通っています。お腹周りにつき過ぎた脂肪を落とせるよう引き続き、頑張りたいところ。
引用：Googleビジネスとっても気持ちいいし楽しいです！
トレーナーさんも皆さんすごく熱心でやる気が出ます。丁寧に姿勢をなおしていただけるので、普段から気をつけられるようになりました。
EVOLVの良い口コミ③：肩こりや姿勢改善など体に変化があった
引用：Googleビジネス他店舗に通っていますが体験で来させて頂きました♪こちらにいるトレーナーの方の的確なアドバイスのお陰で背中のラインが変わりました！駅からすぐの場所も良いです！
唯一更衣室が共同スペースで着替えるのが気まずいです笑
引用：Googleビジネス短時間でもトレーナーの方が細かくフォームを見てくださるので(Rさん、いつもお世話になってます！他の方もみなさん爽やかです。)肩こりや姿勢改善にとても効果が出ています。毎回600kalくらい消費しててびっくり！
駅前なので、スーパーでのお買い物ついでに寄れます。EMSスーツ&ピラティスリフォーマー、運動不足の身体全体によく効いててありがたい。
EVOLVの良い口コミ④：初心者も安心して利用できる
引用：Googleビジネス実際に20分で全身トレーニングできます。
インストラクターの指導も丁寧で初心者にもおすすめできます。
タイパはかなり高いです。
引用：Googleビジネススタッフ皆さん優しくて丁寧に教えてくれます。ジム初めて、マシンピラティス初めての方でも大丈夫です！
体に電気流しながらやるので体がほぐれて終わった時にとてもすっきりします。
通い続けたいジムです！
EVOLVの良い口コミは多く、EMSスーツ+ピラティスという独自のトレーニングが魅力に感じてる人が一定数いました。またインストラクターについても好意的な声が多かったです。一般的なピラティススタジオとはちょっと違ったスタイルなので、そこが気に入る方には非常に刺さると思います。
- EMSスーツ+ピラティスという他にはないトレーニングが魅力
- トレーナーさんも皆さんすごく熱心
- 肩こりや姿勢改善など体に変化があった
- 初心者も安心して利用できる
EVOLV(エボルブ)の総合評価
| 評価項目 | 評価点 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.3 |
| 口コミ評価 | 4.6 |
| 料金・コスパ | 4.1 |
| 通いやすさ | 4.2 |
| インストラクター | 4.5 |
EVOLV(エボルブ)の総合評価は「4.3」です。1レッスンたったの20分でありながら、高い効果が期待できるフィットネススタジオです。ピラティスだけでなく、トレーニングもできるので、より効率的なボディメイクなどができます。ピラティス専門スタジオではないので好みは出てきますね。キャンペーン中は体験レッスンが無料なので、試してみるのもアリですね！
評価の基準
①総合評価……口コミ・料金・通いやすさ・インストラクター・その他のスタジオの特徴などから総合的に評価
②口コミ評価……SNS・Googleビジネスなどの口コミの評価点・評価数などから算出
③料金・コスパ……ピラティススタジオの平均的な料金とプログラムの種類などサービスの質から総合的に算出
④通いやすさ……駅からの距離・立地場所・店舗数などから算出
⑤インストラクター……インストラクターの経歴や経験、実績などから算出
EVOLV(エボルブ)の基本情報
Evolv（エボルブ）は、EMS（電気筋肉刺激）を活用した短時間・高効率のトレーニングが特徴のフィットネススタジオです。1回のレッスンはわずか15～20分と非常にコンパクトながら、筋肉にしっかりアプローチできるため、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。さらに、ウェアやタオルなどのレンタルが充実しており、手ぶらで通える点も嬉しいポイントです。
- 完全プライベートな女性専用空間
- オーダーメイドレッスンで個別サポート
- リーズナブルな料金と予約の取りやすさ
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 8店舗（東京・神奈川） |
| 休日 | 金 |
| 営業時間例 | 月～木：8:30～21:45 土・日・祝：7:30～18:30 |
| レッスン方法 | マシン マット |
| レッスン方式 | セミパーソナル |
| 設備 | シャワー(成城学園店・萩窪店・五反田店) |
| レンタル品 | バスタオル フェイスタオル トレーニングウェア 水 |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 500円 ※不定期キャンペーン：無料 |
| キャッシュレス決済 | クレジットカード決済（VISA・MASTERCARD・JCB） |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
EVOLV(エボルブ)の各スタジオ情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 五反田 | 東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル 地下1階 |
| 武蔵小山 | 東京都品川区小山3-26-1 ヒルズムサコビル3F |
| 大森 | 東京都品川区南大井6-28-9 大成ビル7階 |
| 神楽坂 | 東京都新宿区神楽坂5-1-2 神楽坂TNヒルズ3階 |
| 荻窪 | 東京都杉並区上荻1-17-10 シンフォニー・アンダンテ荻窪1階103号室 |
| 成城学園前 | 東京都世田谷区成城2-34-1 小泉ビルB1F |
| 武蔵小杉 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1156-1 Classense武蔵小杉 北館2F |
| 溝の口 | 神奈川県川崎市高津区久本1-4-10 2F |
EVOLV(エボルブ)の料金
| 料金項目 | 料金（税込） |
|---|---|
| 入会金・登録料 | 33,000円 ※不定期キャンペーン：無料 |
| ライト(デイ)……月4回 / 平日17:00まで | 19,580円 |
| ライト……月4回 | 21,780円 |
| スタンダード(デイ)……月10回 / 平日17:00まで | 25,080円 |
| スタンダード……月10回 | 27,280円 |
| プレミアム……通い放題 | 36,080円 |
| EMSスーツ | レンタル：3,300円/月 購入：41,800円 |
EVOLVは入会時には通常33,000円の入会金が必要ですが、タイミングによっては入会金が無料になるキャンペーンも実施されており、初めての方でも始めやすくなっています。
月額プランは利用時間帯とトレーニングの充実度によって分かれており、もっとも手軽な「ライト（デイ）」プランは19,580円、時間制限のない「ライト」プランは21,780円です。さらに、本格的に取り組みたい方には「スタンダード（デイ）」が25,080円、「スタンダード」は27,280円となっており、トレーニングの充実度が高まる分、サポート内容も充実しています。最上位プランである「プレミアム」は36,080円で、より質の高いトレーニング体験が可能です。
またEVOLVのトレーニングには専用のEMSスーツが必要となります。スーツは月額3,300円でレンタル可能ですが、長期的に通う予定がある方は41,800円で購入もできます。自分専用のスーツを持つことで、より快適かつ衛生的にトレーニングを継続することができます。
EVOLV(エボルブ)の特徴3選
効果的なEMSトレーニングで短時間でもしっかり燃焼
Evolvでは、全身に電気刺激を与えるEMSボディスーツを使ってトレーニングを行います。これにより、たった15分の運動で最大700kcalの消費が可能。他の有酸素運動と比べても、消費効率の高さが際立ちます。
| 運動内容 | 消費カロリー（1時間） |
|---|---|
| ウォーキング | 約238kcal |
| ランニング | 約477kcal |
| 縄跳び | 約839kcal |
| Evolv（EMS使用） | 15分で最大700kcal |
短時間でしっかり体を動かしたい方にとって、非常に効率的な選択肢です。
手ぶらで通えるから続けやすい
ウェアやシューズ、タオル、水など、必要なものはすべてレンタル可能。荷物を持たずに気軽に立ち寄れるため、仕事帰りや予定の合間にも無理なく通えます。
初心者でも安心なプログラムとサポート
Evolvでは初心者向けのオリエンテーションクラスを導入。姿勢診断やEMSの仕組みの説明もあり、初めての方でも不安なくスタートできます。
さらに、以下のような目的別プログラムも豊富に用意されています。
| プログラム名 | 特徴 |
|---|---|
| Basic | 全身18カ所にアプローチする自重中心プログラム |
| CORE | お腹まわりの引き締めに特化 |
| AMRAP | 心拍数を上げて脂肪燃焼を狙う |
| Rhythm Burn | 音楽に合わせて動く楽しい燃焼系セッション |
| TTB | 筋力やバランスを鍛える中上級者向けプログラム |
EVOLV(エボルブ)を他のピラティススタジオと比較
| 店舗名 | EVOLV | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.3 | 4.8 | 4.6 |
| 口コミ評価 | 4.6 | 4.7 | 4.9 |
| 体験レッスンの料金 | 500円 | 3,300円～ | 無料 |
| 入会金 | 33,000円 | 33,000円 | 10,000円 |
| レッスン料金(月4回) | 21,780円 | 9,625円～ | 15,070円～ |
| レッスンの種類 | セミパーソナル | グループ プライベート | グループ プライベート(一部店舗のみ) |
| マシンピラティスの有無 | 〇 | 〇 | 〇 |
| マットピラティスの有無 | × | 〇 | × |
| 通い放題の有無 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 店舗数 | 8店舗 | 119店舗 | 33店舗 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
EVOLV(エボルブ)と他の人気のピラティススタジオと比較してみました。ピラティスとEMSをかけ合わせたトレーニングにより、短時間で効果的な運動を行えます。ピラティススタジオというよりジムに近いのでかかる負荷はエボルブの方が大きめです。
また料金も高めなので、通いやすさとしては見劣りしますね。ピラティス専門スタジオに通いたい方には不向きです。
EVOLV(エボルブ)の体験レッスンの申込み方法
STEP1
公式サイトに入り、「体験レッスン申込」をタップします
STEP2
通いたいスタジオを選びます
STEP3
体験したい日時を選びます
STEP4
「体験予約を申し込む」をタップします
STEP5
必要事項を入力後、最終確認で完了です
EVOLV(エボルブ)に関するよくある質問
EMSトレーニングとは何ですか？
EMSトレーニング（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激を使って筋肉を収縮させるトレーニング方法です。専用の電極を体に装着し、電気の力で筋肉を動かすことで、筋力アップや柔軟性の向上、インナーマッスルの強化を目指します。リハビリや運動不足の解消にも役立つことから、近年注目を集めています。
マシンピラティスは週に何回やれば効果がありますか？
マシンピラティスは、週2〜3回のペースで継続すると効果を感じやすくなります。多くの方が2〜3ヶ月の継続で姿勢の改善や筋力・柔軟性の向上など、体の変化を実感しています。無理のないペースで続けることが、効果を得るためのポイントです。
ピラティスを30回続けた場合、どのような効果がありますか？
ピラティスを30回継続（週1回の場合で約7〜8ヶ月）すると、筋肉量の増加や基礎代謝の向上が見込めます。さらに血行が良くなり、O脚やX脚の改善、ウエストや腰回りの引き締めなど、目に見えるボディラインの変化が期待できます。
ピラティスで体重は落ちますか？
ピラティスは体重を大幅に減らすというよりも、全身を引き締めるエクササイズです。特に気になる部位をしっかりと鍛えることで、見た目がスリムになります。もし体重を落としたい場合は、ピラティスに加えて食事改善を行うとより効果的です。
ピラティスに向いてない人は？
ピラティスは、姿勢を整えたい人や内面と向き合いたい人に適したエクササイズです。ただし、短期間で急激に体重を落としたい人や、筋肥大を目的としたボディビル志向の方、持病や体調に不安がある方にはあまり向いていません。
EVOLV(エボルブ)は良いピラティススタジオです！
EVOLV(エボルブ)の口コミや評判などを調査しましたが、評価は良い感じでした。
EVOLVの口コミ
【悪い口コミ】
- ビデオトレーニングの枠がなくなった
- セールスの勧誘がきつい
【良い口コミ】
- EMSスーツ+ピラティスという他にはないトレーニングが魅力
- トレーナーさんも皆さんすごく熱心
- 肩こりや姿勢改善など体に変化があった
- 初心者も安心して利用できる
時短でトレーニングができ、手ぶらで利用できる気軽さもいいですね。料金は比較的高めですが、少人数なのでしっかり見てもらえます。
EVOLV(エボルブ)は体験レッスンが無料で受けられるキャンペーンもやっているので、まずは試しに参加してみることをおすすめします！
EVOLV運営会社情報
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 運営会社所在地 | 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
この記事を書いた人Wrote this article
MIKI ピラティス歴7年の2児の母 / 女性
産後にストレスで太ってしまい、このままじゃ良くないなぁと思いジムに通うも、わずか1ヶ月で挫折。食事制限もしてみたもののかえって太ってしまい、へこむ。なんとか頑張ろうとしても失敗ばかりする自分に嫌気が差し、イライラが増してしまう。そんな時、15年来の友人から「一緒にピラティスやってみない？」と言われピラティスを始める。一緒に頑張った結果、3ヶ月で5キロの減量に成功。さらに身体を動かすことが楽しいと思えるようになり、溜まっていたストレスも解消。ピラティスを継続していくうちに体型も出産前くらいに戻り、自分に自信を持てるようになる。また心も暖かく軽よかになり、毎日が楽しく過ごせるようになる。趣味は「ピラティス・読書・カフェ巡り・アロマ」。
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