LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の口コミ・評判ってヤバい？ピラティスの料金や特徴などを徹底解説！

本記事ではピラティスとは一風違うスタジオ「LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）」について解説していきます。

レッスン形式や料金、店舗の情報をはじめ、実際に通われている方の口コミや評判など様々な視点で紹介しながら、本当におすすめできるかを忖度なしにお伝えしていきます。

「LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）が気になるけど、評判はどうなのかな？」

「運動不足だし、少し太ってきたから運動したいんだけど、LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）は微妙？」

といった方はぜひ読み進めてみてください。

まず結論から言うと、

ということがわかりました。

では、なぜそういった評価となったのか詳しく解説していきたいと思います！

当サイトおすすめのピラティススタジオ

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

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zen place pilatesの記事

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の良い口コミ・悪い口コミなどの評判を調査！

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の良い口コミと悪い口コミを調べてみました。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の悪い口コミを調べてみました。

LAGREE MICRO STUDIOの悪い口コミ①：強度が高すぎる

6ヶ月間通っていましたが、私には少し合わなかったようです。通常はジムやピラティスを楽しんでいるのですが、ここのクラスは私にとって強度が高すぎて、初心者クラスでもかなりハードでした。マシンの使い方が難しく、正しく使わないと快適に感じられないので、インストラクターの指導がもう少し丁寧だと良かったです。多くのインストラクターのクラスを受けましたが、特にMeiさんやYukariさんのクラスをお勧めします。料金も少し高めで、続けるのが難しかったのが残念です。

引用：Googleビジネス

LAGREE MICRO STUDIOはピラティスと似たようなマシンを使いますが、強度が全く違うので、ピラティスと同じくらいでレッスンを受けると、強度のキツさを感じると思います。ピラティスだと物足りない方向けのスタジオなので、そこは注意しておくのがベターです。

LAGREE MICRO STUDIOの良い口コミ・評判を10名から調査！

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の良い口コミを調べてみました。

LAGREE MICRO STUDIOの良い口コミ①：マシンピラティスだと物足りない人にはおすすめ

これまでなかったジャンルのジムです。
例えるなら？キツめのピラティスって感じです。
マシンピラティスだと物足りなかった、みたいな人にはおすすめ。
体幹鍛える系の動きが多いので、私はほぼ毎回筋肉痛になります笑
少人数なのでインストラクターさんに細かく動きを修正(ちょっと角度違うと全然効きが違う)してもらえるのも嬉しいです☺︎

引用：Googleビジネス

ピラティスでは少し物足りなく思い始めたところ、こちらに通い始めました。かなり追い込まれる感じですが筋力や体脂肪率に徐々に結果が現れ始めました。インストラクターはみんな感じのいい人ばかりで丁寧に指導してくれます。
チケットの繰り越しができるのもたすかります。

引用：Googleビジネス

LAGREE MICRO STUDIOの良い口コミ②：素敵なインストラクターがしっかりフォームを見てくれる

『ピラティスのようでピラティスでない』
その通りでした
マシンピラティスを長く続けてますがより効果は抜群に感じてます。
体幹はもちろん鍛えられ、良い汗も流せます。ウエスト周りのスッキリが早い‼︎
短時間で自分に向き合える良い時間です。
素敵なインストラクターがしっかりフォームを見てくれて最後まで応援してくれるので頑張れます。

引用：Googleビジネス

楽しく筋トレが出来るので満足。
スタジオも綺麗でインストラクターさんも明るく優しく教えてくれる。
土地柄仕方ないとは思うがもう少し安価だともっと通いやすいとは思う。

引用：Googleビジネス

LAGREE MICRO STUDIOの良い口コミ③：明るく居心地がよい空間

これまでホットヨガやマシンピラティス通ってきましたが、それだけだと何かもの足りず、Lagree Micro に通い始めました！1クラス40分で、集中して楽しく筋トレ、有酸素運動、姿勢改善でき、継続して通いやすく達成感も感じられます。スタジオも開放感があり、明るく居心地がよい空間で、毎週通うのが楽しみです！

引用：Googleビジネス

1レッスン40分があっという間で、やり終えた後は達成感がすごくあります！ひとつひとつの動きをしっかりチェックし、丁寧にサポートしながら教えてくれるので、運動は苦手ですが続けられています。
麻布十番のスタジオは開放的なのも良いです。疲れてきた時にふと外の景色を見て、気持ちをリセットできたり、屋外レッスンの雰囲気も体感できると思います。

引用：Googleビジネス

LAGREE MICRO STUDIOの良い口コミ④：効果を実感できます

これは、これまでにないフィットネス体験です。ピラティスとは全く異なり、わずか40分で汗だくになります。特に、股関節が硬い男性には、最初はきついかもしれませんが、効果を実感できます。

引用：Googleビジネス

週2回コンスタントにレッスンに通い始めて早1年経ちました。
4ヶ月目までは辛抱の日々。膝の痛みがなる中ゴルフを続けておりました。
半年後　整形外科にも通わずラグリーのみで膝痛改善しました。
驚くばかりで感謝感謝です。

引用：Googleビジネス

LAGREE MICRO STUDIOの良い口コミ⑤：１回参加するだけでも効果が明らかにわかる

ジムで色々なマシンを使うよりマイクロフォーマー一つで全身のトレーニングができます。４０分で汗だくになります。１回参加するだけでも効果が明らかにわかる、すごいマシンだと思いました。インストラクターの先生方からも毎回元気もらっています！

引用：Googleビジネス

運動経験は皆無に等しいので、始める時は不安でしたが、それは杞憂なものでした。現在は週２回で毎回、愉しくラグリーしています。(^ ^)

40分のラグリータイムはちょうど良く、自身の体型の変化もジワジワと
実感できています。継続って大事ですね〜。

これもひとえに、インストラクターの方々のサポートあってこそです。
ラグリーパフォーマンスがしっかりできるよう、効いているポイントに補正してくれます。
テンションアップの鼓舞ももれなくです。٩( ᐛ )و

兎にも角にも、動かしてナンボのラグリー。
これからも健康な体に邁進できればと思う次第です。

引用：Googleビジネス

LAGREE MICRO STUDIOはほとんどジムに近いスタジオです。ピラティスでは物足りない方には特にオススメです。強度の高さもあり効果を実感する方の声は多かったです。ピラティスとしての楽しさを求めづらいですが、短期間でより体を鍛えたい、絞りたい方には向いています。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の総合評価

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の総合評価は「4.0」です。ピラティスとは一味違うスタジオで、しっかりと強度のあるレッスンを受けられます。店舗数が少ないのと、ピラティスとは別物なのでピラティスをやりたい方にはあまりおすすめできませんが、多少きつくてもいいからちゃんと痩せたい、ボディメイクしたい方にはオススメのスタジオです。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の基本情報

LAGREE MICRO studio（ラグリーマイクロスタジオ）は日本初上陸のフィットネスメソッド「ラグリーフィットネス」が体験できる注目のスタジオです。アメリカ・ロサンゼルス発のトレーニングで、30ヶ国以上・400以上のスタジオが展開されている人気のプログラムを導入しています。使用するのは「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」といった専用マシン。筋肉には高い強度を、関節には低い負荷でアプローチする革新的な設計で、効率的に引き締まった体づくりを目指せます。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の料金

LAGREE MICRO studio（ラグリーマイクロスタジオ）では、自分のペースに合わせて選べる料金プランが用意されています。

無制限プランは回数を気にせず、何度でもレッスンを受けたい方向けで、月回数プランは通える回数が決まっている方や、自分のペースで無理なく続けたい方におすすめです。

また、麻布十番店と北参道店の2つの店舗があり、各店舗によって料金体系が異なります。詳しい料金は各店舗の公式ページや店舗へのお問い合わせで確認することをおすすめします。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の特徴3選

マイクロフォーマーを使った効率的な全身トレーニング

スタジオで使用するのは、「マイクロフォーマー」という専用マシンです。これは一般的なピラティスマシンより小型ながら、全身を効率的に鍛えられるのが特徴です。

短時間（約40分）で無駄なく筋力や柔軟性を鍛えることが可能です。

少人数制だから集中して取り組める

LAGREE MICRO studioでは、インストラクターが参加者一人ひとりのフォームや動きを細かくチェックできるように少人数制を採用しています。そのため、以下のようなメリットがあります。

• フォームを丁寧に指導してもらえる
• 他人の目を気にせずトレーニングに集中できる
• 気軽に質問でき、自分のペースで進められる

フィットネス初心者でも安心して始められます。

短時間＆高強度だから効果が出やすい

マイクロフォーマーを使ったトレーニングは、ゆっくりとした動作で筋肉を常に刺激するため、短時間でも高い効果が得られます。特に「筋力トレーニング（無酸素運動）」「脂肪燃焼（有酸素運動）」「柔軟性とバランス力の向上」の効果は得やすいです。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）のプログラム

LAGREE MICRO studioでは、一つの動きで有酸素、筋力、柔軟性、体幹、持久力、バランスを効率よく鍛える「ラグリーフィットネス」を提供しています。スロートレーニングが基本のため、回数ではなくフォームや質を大切にします。体力や筋力に自信がない方でも、自分のペースで無理なくトレーニングが可能です。

プログラムは全身をバランスよく鍛えるタイプと特定部位を集中して引き締めるタイプがあり、自分の目的に合わせて選ぶことができます。

ラグリーフィットネスは短時間で身体の内側から引き締まった健康的な体づくりを目指せます。忙しい毎日の中でも効率よく理想の身体を手に入れたい方にぴったりのプログラムです。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）を他のピラティススタジオと比較

LAGREE MICRO STUDIOと他の人気のピラティススタジオと比較してみました。やっぱり大きな違いはレッスン強度です。ピラティスというよりはトレーニングなので、ピラティスをやりたくてLAGREE MICRO STUDIOに通うのはやめたほうが良いと思います。

ですが、ピラティスが物足りなくてしっかりトレーニングをしたい方には、LAGREE MICRO STUDIOの強度は良いと思います。通い放題のプランもありますから、頻繁に通える人ほどコスパは良いです。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の体験レッスンの申込み方法

STEP1

公式サイトに入り、「トライアルを予約する」をタップします

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の体験レッスンを受けてみる！

STEP2

通いたいスタジオを選びます

STEP3

体験したい日時を選びます

STEP4

「トライアル予約を申し込む」をタップします

STEP5

「次へ」をタップします

STEP6

情報を入力後、支払い方法を選択し、最終確認で完了です

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）に関するよくある質問

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）は良いピラティススタジオです！

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）の口コミや評判などを調査しました。ピラティスと言うよりはジムに近い印象ですね。

強度が強いので普通のピラティスが希望なら他のスタジオの方が良いですね。その分短期間で効果を期待できるという点では、一般的なピラティスよりも大きな魅力です。

LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）は体験レッスンを受けられるので、興味があれば参加してみることをおすすめします。

LAGREE MICRO STUDIO運営会社情報

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