
料金・通いやすさ・レッスン形式・初心者の通いやすさをもとに、中目黒エリアで比較しやすいスタジオを厳選しました。
中目黒でピラティススタジオを探しているものの、「中目黒駅近で通いやすいのはどこ?」「初心者でも通いやすいスタジオは?」「グループとパーソナルのどちらが自分に合う?」など、条件が増えるほど選びにくく感じていませんか。
中目黒エリアは、女性専用のマシンピラティススタジオ、男女共用でマットも選べるスタジオ、パーソナル中心で丁寧に見てもらいやすいスタジオなど、選択肢が広く、「自分が何を優先するか」で選ぶべきスタジオが変わりやすい地域です。
本記事では、中目黒駅を中心に、池尻大橋方面まで含めて比較しやすいスタジオを含めて、おすすめのピラティススタジオを比較しました。料金、レッスン形式、女性専用かどうか、初心者でも通いやすいか、口コミ傾向まで整理しているので、中目黒エリアで自分に合うスタジオを探している方は参考にしてください。
本記事の選定基準
- 中目黒内、または中目黒駅・代官山駅・池尻大橋駅などから通いやすい立地か
- 料金が継続しやすいか(体験料・入会金・月額料金)
- マシン・マット、グループ・パーソナルなど目的に合うか
- 口コミで通いやすさや初心者向きかが確認できるか

この記事は、ピラティス歴7年の2児の母が、各スタジオの公開情報と実際の口コミを元に独自調査して作成しました。特に、初心者でも通いやすいかどうかを意識して比較しています。
中目黒でおすすめのピラティススタジオ結論3選
中目黒エリアでスタジオを比較するときは、初心者でも通いやすいか・料金が続けやすいか・駅近で通いやすいかのように、自分が重視したいポイントから候補を絞ると選びやすいです。
先に結論からいうと、中目黒エリアでまず比較したいのは、女性専用で雰囲気重視ならthe SILK 中目黒店、マットもマシンも比較したいならzen place pilates 中目黒、男女兼用のマシン専門で始めやすいピラティスK 中目黒店です。
もちろん、何を優先するかによってベストな選択肢は変わります。ただ、どこから比較すればいいか迷っている方は、まずこの3つから見ていくと絞りやすくなります。特に初めてピラティスを始める方は、初心者でも無理なく通えそうかをあわせて確認するのがおすすめです。
女性専用の上質空間で始めたいならthe SILK 中目黒店
the SILK 中目黒店は、中目黒駅から徒歩2分で通いやすく、女性専用のマシンピラティスをおしゃれな空間で始めたい方に向いています。体験0円で試しやすく、雰囲気や通いやすさを重視する初心者にも比較しやすい候補です。
マットもマシンも幅広く比較したいならzen place pilates 中目黒
zen place pilates 中目黒は、マットグループ・リフォーマーグループ・プライベートまで選択肢が広く、男女ともに利用できます。グループと個別指導の両方を比較しながら、自分に合う通い方を見つけたい方に向いています。
男女兼用のマシン専門で始めたいならピラティスK 中目黒店
ピラティスK 中目黒店は、中目黒駅徒歩2分の好立地で、男女兼用のマシンピラティス専門スタジオです。グループ中心で始めやすく、マシン専門でフォームを覚えていきたい方に向いています。
中目黒で目的別に選ぶならこのピラティススタジオ
中目黒エリアのピラティススタジオは、それぞれ強みが異なります。料金が安いところもあれば、雰囲気重視で選びやすいところ、パーソナルで丁寧に見てもらえるところもあるため、「何を優先するか」で選ぶのが失敗しにくいです。
先に自分の優先条件を整理しておくと、このあとの比較表も読みやすくなります。特に中目黒エリアは、初心者の通いやすさ・料金の安さ・駅近で続けやすいか・女性専用かどうかのどれを優先するかで候補が変わりやすいので、自分に近い条件からチェックしてみてください。
初心者向けで選ぶならこのピラティススタジオ
初めてピラティスに通う方は、料金の安さだけでなく、体験の受けやすさやレッスンのわかりやすさ、雰囲気に安心感があるかも確認したいポイントです。中目黒エリアで初心者が比較しやすいスタジオを挙げると、次の3つが候補になります。
- the SILK 中目黒店:女性専用で空間がきれい、体験0円で始めやすい
- ピラティスK 中目黒店:駅近でマシン専門、男女兼用で比較しやすい
- zen place pilates 中目黒:マットもマシンも選べて、自分に合う形式を探しやすい
料金重視で選ぶならこのピラティススタジオ
できるだけ費用を抑えつつ始めたい方は、月会費だけでなく体験料や入会金も含めて比較するのが大切です。中目黒周辺では、次の3スタジオが比較しやすい候補です。
- ピラティスK 中目黒店:月4回13,420円でマシン専門グループとして始めやすい
- the SILK 中目黒店:月3回13,280円、月4回15,280円で女性専用と駅近を両立しやすい
- zen place pilates 中目黒:マット月4回10,450円からで比較しやすい
パーソナル重視で選ぶならこのピラティススタジオ
フォームをしっかり見てもらいたい方や、体の悩みに合わせて進めたい方はパーソナル向きです。中目黒周辺で候補にしやすいのは次の3つです。
- STUDIO IVY 中目黒店:女性専用のパーソナルマシンピラティスで丁寧に見てもらいやすい
- YUZU 中目黒店:完全マンツーマンでオーダーメイドに近い指導が受けやすい
- ELEMENT 池尻大橋・中目黒店:通い放題も選べるパーソナルマシンピラティス
駅近で選ぶならこのピラティススタジオ
継続しやすさを重視するなら、生活動線の中で通いやすいかが重要です。中目黒周辺で駅近を重視するなら、次の3つが候補になります。
- the SILK 中目黒店:中目黒駅西口1出口から徒歩2分
- ピラティスK 中目黒店:中目黒駅から徒歩2分
- zen place pilates 中目黒:中目黒駅から徒歩4分前後で通いやすい
女性専用で選ぶならこのピラティススタジオ
落ち着いた空間で通いたい方や、女性専用の安心感を重視する方は、女性専用スタジオを優先すると選びやすいです。中目黒周辺では次の3つが候補です。
- the SILK 中目黒店:女性限定のマシンピラティスで雰囲気重視の人向け
- STUDIO IVY 中目黒店:女性専用のパーソナルで個別に見てもらいやすい
- YUZU 中目黒店:女性インストラクター在籍でマンツーマンを受けやすい
中目黒でおすすめのピラティススタジオ比較表
まずは、中目黒エリアで比較しやすいピラティススタジオを一覧表でまとめました。月4回料金、体験レッスン料、レッスン形式、マシン・マット対応、女性専用かどうかなどを整理しているので、全体像をつかみたい方はここから確認するのがおすすめです。
比較表を見るときは、「初心者でも通いやすいか」「月4回料金」「最寄駅」「グループかパーソナルか」の4項目を優先して確認すると、自分に合う候補を絞りやすいです。料金だけでなく、通いやすさや希望するレッスン形式まであわせて見ていきましょう。
| スタジオ名 | 1.the SILK 中目黒店 | 2.zen place pilates 中目黒 | 3.ピラティスK 中目黒店 | 4.STUDIO IVY 中目黒店 | 5.YUZU 中目黒店 | 6.ELEMENT 池尻大橋・中目黒店 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 体験レッスン料金(税込) | 0円 | 2,200円〜 | 0円 | 4,500円 | 500円 | 3,300円 |
| 入会金(税込) | 11,000円 | 33,000円 | 11,000円 | 20,000円 | 22,000円 | 33,000円 |
| 月4回料金(税込) | 15,280円 | 10,450円〜 | 13,420円 | 28,000円 | 31,200円 | 22,000円 |
| レッスン形式 | グループ / パーソナル | グループ / パーソナル | グループ | パーソナル | パーソナル | パーソナル |
| マシン | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| マット | ✕ | 〇 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| 通い放題 | 〇 | 〇 | 〇 | ✕ | ✕ | 〇 |
| 女性専用 / 男性可 | 女性専用 | 男性可 | 男性可 | 女性専用 | 要確認 | 男性可 |
| 最寄駅 | 中目黒駅 | 中目黒駅 | 中目黒駅 | 中目黒駅 | 中目黒駅 | 池尻大橋駅 / 中目黒駅 |
| 向いている人 | 女性専用で雰囲気重視の人 | マットもマシンも比較したい人 | マシン専門で始めたい人 | 女性専用パーソナル希望の人 | 完全マンツーマン重視の人 | 通い放題のパーソナル重視の人 |
- 初心者が始めやすい体験の受けやすさと駅近で選ぶならthe SILK 中目黒店とピラティスK 中目黒店は比較しやすいです。
- 料金重視なら月4回の始めやすさではzen place pilates 中目黒とピラティスK 中目黒店、通い放題重視ならELEMENT 池尻大橋・中目黒店が候補です。
- 個別指導を重視するならSTUDIO IVY 中目黒店、YUZU 中目黒店、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店が比較候補になります。
- 中目黒は駅近で選びやすい中目黒駅周辺に候補が集中しているので、料金とレッスン形式の違いで比較しやすいエリアです。
中目黒でピラティススタジオを選ぶポイント4つ

中目黒エリアでピラティススタジオを選ぶときは、単純に人気や知名度だけで決めるのではなく、通いやすさ・料金・レッスン形式・スタジオの雰囲気まで含めて比較することが大切です。特に初めて通う方は、初心者でも無理なく続けやすいかをあわせて見ておくと失敗しにくくなります。
特に中目黒は、中目黒駅・代官山駅・池尻大橋駅など、どの駅を起点に通うかで候補が変わりやすいエリアです。仕事帰りに寄りたいのか、休日に自宅近くで通いたいのかまで考えると、失敗しにくくなります。
①生活動線で通いやすいか
中目黒エリアでピラティスを続けるなら、料金以上に大切なのが通いやすさです。特に、中目黒駅・代官山駅・池尻大橋駅など、自分の生活動線に近いスタジオを選ぶと無理なく続けやすくなります。
スタジオ自体が良くても、自宅や職場から遠いと通うハードルが上がります。仕事帰りに寄りたいのか、休日に自宅近くで通いたいのかまで考えておくと選びやすいです。初心者の方ほど、最初は「頑張って通う」より「自然に通える」立地を優先するのがおすすめです。
②月会費だけでなく体験料・入会金も含めて続けやすいか
中目黒エリアのピラティススタジオは、月4回で1万円台前半から、パーソナルだと2万円台後半以上まで幅があります。継続しやすさを見るなら、月会費だけでなく、体験レッスン料や入会金、キャンペーン終了後の料金まで確認しておくことが大切です。
特に「体験は安かったのに入会後は高かった」というズレは起こりやすいため、初月だけでなく2〜3か月先の費用感も見ておくと失敗しにくいです。初めて通う方は、まず体験しやすい価格帯かどうかも確認しておくと比較しやすくなります。
③マシンかマットか、グループかパーソナルか
中目黒エリアではマシンピラティスのスタジオが多い一方で、zen place pilates 中目黒のようにマットも選べるスタジオもあります。初心者でフォームを身につけやすさを重視するならマシン、料金を抑えながら始めたいならマットも候補です。
また、細かく見てもらいたいならパーソナル、料金と通いやすさのバランスを重視するならグループが向いています。自分が何を優先したいかを決めておくと選びやすくなります。初めての方は、料金だけでなく「自分が不安なく参加できそうか」もあわせて判断するのがおすすめです。
| レッスン形式 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| プライベート | 個別指導で自分の課題に合わせやすい | 料金は高めになりやすい |
| グループ | 料金を抑えやすく続けやすい | 細かい個別指導は受けにくい場合がある |
| 種類 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| マシンピラティス | フォームを覚えやすく初心者でも動きやすい | 料金はやや高めになりやすい |
| マットピラティス | 料金を抑えやすく気軽に始めやすい | フォーム習得にはやや慣れが必要 |
④女性専用か・男女共用か、雰囲気まで含めて合うか
中目黒エリアのピラティススタジオには、女性専用スタジオと男女共用スタジオがあります。女性専用の落ち着いた空間を重視する方もいれば、男女共用でもレッスン内容を優先したい方もいるため、自分に合う雰囲気かどうかは事前に確認しておきたいポイントです。
また、公式サイトだけでなく口コミを見ると、インストラクターの雰囲気や初心者の通いやすさがわかりやすいです。体験レッスンで自分に合うかを確認してから決めると失敗しにくくなります。

私なら、通いやすさ>レッスン形式>料金>雰囲気の順で比較します。中目黒エリアは駅ごとに選びやすさが変わるので、まずは生活動線に合うかを優先すると失敗しにくいです。特に初心者の方は、雰囲気や説明のわかりやすさもあわせて見ておくと安心です。
中目黒でおすすめのピラティススタジオ6選
ここからは、中目黒内とその周辺で通いやすいおすすめのピラティススタジオを6件紹介します。料金やレッスン形式だけでなく、どんな人に向いているかもあわせて整理しているので、自分に合うスタジオを探す参考にしてください。
気になるスタジオがあれば、口コミ傾向や体験レッスンの内容まで確認して比較していくのがおすすめです。迷った場合は、生活動線に近いスタジオから優先的に見ていくと絞りやすくなります。初めての方は、初心者でも参加しやすい雰囲気かどうかもチェックしてみてください。
1. the SILK 中目黒店|女性専用の上質空間で始めやすい
the SILK 中目黒店は、「女性専用のきれいな空間で安心して始めたい」「駅近で無理なく通いたい」という方に向いているスタジオです。中目黒駅西口1出口から徒歩2分の立地で、雰囲気と通いやすさを両立しやすいのが強みです。初めてピラティスに通う方も、雰囲気やレッスン内容を確認しながら比較しやすい候補です。
- 女性限定で通いやすい
- 中目黒駅から徒歩2分
- 体験0円で始めやすい
| 口コミ評価 | 4.8 ※2026年4月時点のGoogleマップ |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階 |
| 最寄駅 | 中目黒駅西口1出口より徒歩2分 |
| レッスン方法 | マシン |
| レッスン方式 | グループ / パーソナル |
| 男性利用 | 不可(女性限定) |
| 体験レッスン(税込) | 0円 |
| 入会金(税込) | 入会金 10,000円 登録手数料 1,000円 |
| 料金(税込) | Light3 13,280円/月 Standard4 15,280円/月 Full Day 18,480円〜/月 Full 20,680円〜/月 |
| キャンペーン | 無料体験、2か月キャンペーンあり |
| 向いている人 | 女性専用がいい人 / 駅近で通いたい人 / 雰囲気も重視したい人 |
注意点:男性利用やマットレッスンを希望する方には合いにくいです。
the SILK 中目黒店の口コミ・評判
引用:Googleマップスタジオは清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても居心地がよかったです。レッスン中もリラックスして取り組むことができました。先生が動きをしっかり見て、丁寧に分かりやすく指導してくださるので、初めてでも安心して受けられました。
清潔感のある空間で落ち着いてレッスンを受けやすく、初めてでも安心して始めやすい雰囲気が伝わってきます。動きをしっかり見ながら丁寧に教えてもらえるため、フォームに不安がある方にも心強い環境です。女性専用で居心地の良さも重視したい方に向いているスタジオです。
the SILKの口コミや評判の詳細はこちら
2. zen place pilates 中目黒|マットもマシンも比較しやすい
zen place pilates 中目黒は、「マットもマシンも比較したい」「グループかプライベートか迷っている」という方に向いているスタジオです。中目黒駅から徒歩圏で、レッスン形式の幅広さが強みです。初めてピラティスに通う方も、雰囲気やレッスン内容を確認しながら比較しやすい候補です。
- マット・マシン・プライベートを比較しやすい
- 男女ともに利用できる
- 月4回10,450円からで始めやすい
| 口コミ評価 | 4.8 ※2026年4月時点のGoogleマップ |
| 住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学 B1階 |
| 最寄駅 | 学芸大学駅西口より徒歩4分 ※中目黒エリア比較対象として掲載 |
| レッスン方法 | マット / マシン |
| レッスン方式 | グループ / パーソナル |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン(税込) | 2,200円〜 |
| 入会金(税込) | 33,000円 |
| 料金(税込) | マット月4 10,450円/月 マット月6 14,520円/月 デイフリー 13,552円/月 フリープラン 16,940円/月 RG4 15,400円/月 RG8 25,300円/月 |
| キャンペーン | 時期により体験キャンペーンあり |
| 向いている人 | マットもマシンも比較したい人 / グループとプライベートを検討したい人 / 男性利用したい人 |
注意点:女性専用にこだわる方や、中目黒駅すぐを最優先したい方は別候補も比較したいです。
zen place pilates 中目黒の口コミ・評判
引用:Googleマップインストラクターは知識が豊富でとてもフレンドリーです。パーソナルでAkari さんseiさんに交互に通ってますが、10回20回通ううちに明らかに日常の身体の動きが変わってきてゴルフにも効果大です。目黒川沿いの外光入るスタジオも気持ちよくおすすめです。
インストラクターの知識量が豊富で話しやすく、継続する中で体の使い方の変化を実感しやすい様子がうかがえます。日常動作や趣味にも良い影響を感じている点からも、ただ通うだけでなく体の変化をしっかり求めたい方に合いやすそうです。マットやマシン、パーソナルまで幅広く比較しながら続けたい方に向いています。
zen place pilatesの口コミや評判の詳細はこちら
3. ピラティスK 中目黒店|男女兼用のマシン専門スタジオ
ピラティスK 中目黒店は、「マシン専門でフォームを覚えていきたい」「駅近で通いやすいスタジオを探している」という方に向いているスタジオです。中目黒駅から徒歩2分で、男女兼用のマシングループ中心で始めやすいのが強みです。初めてピラティスに通う方も、雰囲気やレッスン内容を確認しながら比較しやすい候補です。
- 中目黒駅から徒歩2分
- 男女兼用のマシンピラティス専門
- 体験0円で始めやすい
| 口コミ評価 | 3.7 ※2026年4月時点のGoogleマップ |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー 2F |
| 最寄駅 | 中目黒駅徒歩2分 |
| レッスン方法 | マシン |
| レッスン方式 | グループ |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン(税込) | 0円 |
| 入会金(税込) | 入会金 5,500円 登録料 5,500円 |
| 料金(税込) | マンスリー4メンバー 13,420円/月 マンスリーフルメンバー 16,170円/月 マンスリーデイメンバー 14,520円/月 マンスリープレミアムメンバー 18,920円/月 施設維持費 825円/月 追加受講 2,200円/回 |
| キャンペーン | 無料体験レッスンあり |
| 向いている人 | マシン専門で始めたい人 / 駅近で通いたい人 / 男女兼用で探している人 |
注意点:マットレッスンやパーソナル中心を希望する方にはやや合いにくいです。
ピラティスK 中目黒店の口コミ・評判
引用:Googleマップ1時間あっという間でとても楽しかったです。インストラクターさんがとっても可愛いくて素敵で通ってみたくなりました。
レッスンを楽しく受けられて、あっという間に感じるほど参加しやすい雰囲気が魅力です。インストラクターの印象の良さも通いたい気持ちにつながっており、スタジオ全体の明るい空気感が伝わってきます。駅近でマシンピラティスを気軽に始めたい方や、楽しく続けたい方に向いているスタジオです。
ピラティスKの口コミや評判の詳細はこちら
4. STUDIO IVY 中目黒店|女性専用パーソナルで丁寧に見てもらいやすい
STUDIO IVY 中目黒店は、「女性専用のパーソナルで細かく見てもらいたい」「マンツーマンで安心して始めたい」という方に向いているスタジオです。中目黒駅から徒歩5分で、女性専用の個別指導が受けやすいのが強みです。初めてピラティスに通う方も、雰囲気やレッスン内容を確認しながら比較しやすい候補です。
- 女性専用のパーソナル
- 中目黒駅から徒歩5分
- 月2・4・8回から選べる
| 口コミ評価 | 4.8 ※2026年4月時点のGoogleマップ |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-44-15 丸協ビル401 |
| 最寄駅 | 中目黒駅から徒歩5分 |
| レッスン方法 | マシン |
| レッスン方式 | パーソナル |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| 体験レッスン(税込) | 4,500円 |
| 入会金(税込) | 20,000円 |
| 料金(税込) | BASIC(月2回)15,000円 STANDARD(月4回)28,000円 PREMIUM(月8回)52,000円 |
| キャンペーン | 時期により体験・入会キャンペーンあり |
| 向いている人 | 女性専用で探している人 / パーソナルで細かく見てもらいたい人 / 週1ペースで通いたい人 |
注意点:グループレッスンで料金を抑えたい方にはコストが高めです。
STUDIO IVY 中目黒店の口コミ・評判
引用:Googleマップこちらの先生に出会い体の変化が実感できます。また、腰が不安の中レッスンを受けても先生の見てるから大丈夫だよ!の言葉に安心感があり信頼できレッスンが終わる頃には腰の違和感がなくなっています。マッサージを受けた後のようなスッキリとした感じと充実感があり、遠方ですが、通う価値ある先生です。
体の変化を実感しやすく、不安がある状態でも安心して任せられる信頼感のある指導が魅力です。レッスン後にすっきり感や充実感を得られている点からも、マンツーマンならではの丁寧さが伝わってきます。多少距離があっても、質の高いパーソナル指導を重視したい方に向いているスタジオです。
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5. YUZU 中目黒店|完全マンツーマンで細かく見てもらいやすい
YUZU 中目黒店は、「完全マンツーマンで丁寧に見てもらいたい」「自分のペースでオーダーメイドに近く進めたい」という方に向いているスタジオです。中目黒駅から徒歩3分で、月2・4・6回から選べるパーソナル中心なのが強みです。初めてピラティスに通う方も、雰囲気やレッスン内容を確認しながら比較しやすい候補です。
- 完全マンツーマン
- 中目黒駅徒歩3分
- 月2・4・6回のサブスクがある
| 口コミ評価 | 4.8 ※2026年4月時点のGoogleマップ |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-15-6 小林ビル401号室 |
| 最寄駅 | 中目黒駅徒歩3分 |
| レッスン方法 | マシン |
| レッスン方式 | パーソナル |
| 男性利用 | 要確認 |
| 体験レッスン(税込) | 500円 |
| 入会金(税込) | 22,000円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金(税込) | 月2プラン 16,800円 月4プラン 31,200円 月6プラン 43,200円 |
| キャンペーン | 体験500円、当日入会で入会金無料 |
| 向いている人 | 完全個別で見てもらいたい人 / 自分のペースで進めたい人 / パーソナルでじっくり学びたい人 |
注意点:グループ型より料金は高めなので、コスパ重視の方は別候補も見ておきたいです。
YUZU 中目黒店の口コミ・評判
引用:Googleマップインストラクターさんが何名かいらっしゃいますがどの方にあたってもハズレがなく高いクオリティでレッスンを提供してくれます。
あらゆる角度から身体をみてくれて毎回気付きがあります。これからもよろしくお願いします。
どのインストラクターでも安定して質の高いレッスンを受けやすく、毎回新しい気づきがある点が魅力です。体を多角的に見てもらえることで、自分では気づきにくい癖や課題にも向き合いやすそうです。完全マンツーマンで細かく見てもらいながら、着実に体を整えていきたい方に向いています。
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6. ELEMENT 池尻大橋・中目黒店|通い放題も選べるパーソナルマシンピラティス
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店は、「パーソナルで料金も抑えたい」「通い放題プランも比較したい」という方に向いているスタジオです。池尻大橋駅から徒歩9分、中目黒駅から徒歩13分で、パーソナルマシンピラティスを月額制で続けやすいのが強みです。初めてピラティスに通う方も、雰囲気やレッスン内容を確認しながら比較しやすい候補です。
- パーソナルで月4回22,000円から
- 全日通い放題プランあり
- 手ぶらで通いやすい
| 口コミ評価 | 4.8 ※2026年4月時点のGoogleマップ |
| 住所 | 〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目12-7 B1階 |
| 最寄駅 | 池尻大橋駅から徒歩9分 / 中目黒駅から徒歩13分 |
| レッスン方法 | マシン |
| レッスン方式 | パーソナル |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン(税込) | 3,300円 |
| 入会金(税込) | 33,000円 ※体験当日入会で無料または割引の時期あり |
| 料金(税込) | 月4回フルタイム 22,000円 月4回デイ 20,000円 月4回ミックス 25,500円 月8回フルタイム 40,000円 月8回デイ 36,000円 全日通い放題 55,000円 |
| キャンペーン | 体験当日入会で入会金無料キャンペーンあり |
| 向いている人 | パーソナルを継続しやすい価格で受けたい人 / 通い放題も比較したい人 / 男性利用したい人 |
注意点:中目黒駅からは少し歩くため、駅近最優先の方は他候補も比較したいです。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の口コミ・評判
引用:Googleマップ初めてのピラティスで、出来るかどうか心配していましたが、トレーナーの皆さんが親身になって丁寧に教えてくださいます。楽しくトレーニングできているので、続けられています。
初めてで不安があっても、トレーナーが親身に寄り添いながら丁寧に教えてくれるため、無理なく続けやすい印象です。楽しく取り組めていることが継続にもつながっており、初心者でもハードルを感じにくい雰囲気があります。パーソナルでしっかり見てもらいたいけれど、通いやすさも重視したい方に向いているスタジオです。
ELEMENTの口コミや評判の詳細はこちら
中目黒のピラティススタジオの料金相場
中目黒エリアでピラティススタジオを探すと、グループレッスンは比較的始めやすい価格帯のところもありますが、パーソナルやマシン中心のスタジオは高めになりやすい傾向があります。
目安としては、グループレッスンなら月4回で1万円台前半、パーソナルなら2万円台後半以上が比較しやすいラインです。月4回で1万円台前半に収まるかどうかが、継続しやすさのひとつの目安になります。初めての方は、体験料や初期費用も含めて無理なく始めやすいかを見ておくと安心です。
中目黒周辺の月4回料金の目安
中目黒周辺では、グループ中心なら1万円台前半〜1万5千円台前後、パーソナル中心なら2万円台後半〜3万円台前半が目安です。特に駅近グループ型は始めやすく、パーソナル型はサポートの手厚さに応じて上がりやすい傾向があります。
| 種類 | 中目黒エリアの月4回料金の目安 |
|---|---|
| マシンピラティス(グループ) | 13,000円〜15,000円前後 |
| マットピラティス(グループ) | 10,450円前後 |
| マシンピラティス(プライベート) | 28,000円〜31,200円前後 |
| 通い放題 | 16,000円〜55,000円前後 |
月4回料金が比較しやすいスタジオ
月4回で比較すると、グループ中心のスタジオが始めやすく、パーソナルは費用が高めです。まずは継続できそうな価格帯かを確認するのがおすすめです。
| 順位 | スタジオ名 | 月4回料金の目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1位 | zen place pilates 中目黒 | 10,450円 | マットから始めやすい |
| 2位 | ピラティスK 中目黒店 | 13,420円 | マシン専門グループで駅近 |
| 3位 | the SILK 中目黒店 | 15,280円 | 女性専用で雰囲気も重視しやすい |
料金だけで決めるのではなく、駅からの距離や女性専用かどうか、グループかパーソナルかまで含めて比較すると、自分に合う候補が絞りやすくなります。
体験料金が比較しやすいスタジオ
初めての方は、まず体験の受けやすさから候補を絞るのもおすすめです。中目黒周辺では次のような価格帯の違いがあります。
- the SILK 中目黒店:0円
- ピラティスK 中目黒店:0円
- zen place pilates 中目黒:2,200円〜
- ELEMENT 池尻大橋・中目黒店:3,300円
- YUZU 中目黒店:500円
月4回料金が安めのスタジオ
グループ中心で安めに始めたい方は、月額料金のわかりやすさも重要です。中目黒周辺で比較しやすい候補は次の通りです。
- zen place pilates 中目黒:月4回 10,450円
- ピラティスK 中目黒店:月4回 13,420円
- the SILK 中目黒店:月4回 15,280円
- ELEMENT 池尻大橋・中目黒店:月4回 22,000円
- YUZU 中目黒店:月4回 31,200円
中目黒周辺は料金だけでなく立地も含めて比較したい
中目黒周辺は、駅近スタジオが多く集まっている一方で、グループ・パーソナル・女性専用など違いがはっきりしています。料金だけでなく、毎週自然に通える場所かどうかまで含めて比較すると失敗しにくいです。
中目黒のピラティススタジオを契約する前に確認したい3つ
中目黒で気になるピラティススタジオが見つかったら、体験レッスンを受ける前後で契約条件も確認しておくのがおすすめです。スタジオによって、キャンセルルールや退会締切、未消化分の扱いが違うため、内容を知らないまま入会すると「思ったより通いにくかった」と感じることがあります。
特に月額制のスタジオは、料金表だけでなく運用ルールまで見ておくと安心です。初めて通う方ほど、体験の流れや契約後のルールを先に確認しておくと不安を減らしやすくなります。ここでは、契約前に見ておきたいポイントを3つに絞ってまとめます。
①キャンセルポリシーの確認
急な予定変更がありそうな方は、いつまでキャンセルできるかを事前に確認しておくと安心です。直前キャンセルで1回消化扱いになるスタジオもあります。
②退会・休会手続きの締切確認
月額制のスタジオでは、退会や休会の申請期限が決まっていることが多いです。タイミングを逃すと翌月分の費用が発生することもあるため、先に確認しておきたいポイントです。
③未消化分の繰越制度の確認
月4回プランなどを選ぶ場合は、使い切れなかった回数を翌月へ繰り越せるか確認しておくと安心です。忙しい月がある方ほど重要になります。
中目黒でピラティススタジオを探している方によくある質問
最後に、中目黒でピラティススタジオを探している方が気になりやすいポイントをQ&A形式でまとめました。料金、女性専用、駅近、パーソナル、初心者向きなど、比較のときによく迷いやすい点を中心に整理しています。
ピラティスは初心者でも大丈夫ですか?
はい、ピラティスは初心者から始める方も多いです。特にマシンピラティスは動きを補助しやすく、フォームを意識しながら取り組みやすいため、初めての方でも比較的始めやすいです。
初めてならマシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか?
フォームを身につけやすさで選ぶならマシン、料金を抑えて始めやすさで選ぶならマットも候補です。自分の予算やサポートの受けやすさに合わせて選ぶのがおすすめです。
中目黒で駅近のピラティススタジオはどこですか?
中目黒駅近で探すなら、the SILK 中目黒店とピラティスK 中目黒店、zen place pilates 中目黒が比較しやすいです。特にthe SILKとピラティスKは徒歩2分で通いやすいです。
中目黒周辺で女性専用のピラティススタジオはありますか?
はい、the SILK 中目黒店とSTUDIO IVY 中目黒店は女性専用です。女性専用の安心感を重視する方は比較しやすい候補です。
中目黒周辺でパーソナルを受けたいならどこが向いていますか?
女性専用のパーソナルならSTUDIO IVY 中目黒店、完全マンツーマンならYUZU 中目黒店、通い放題も含めて比較したいならELEMENT 池尻大橋・中目黒店が候補です。
中目黒でピラティススタジオに迷ったら、まずは目的に近いスタジオから体験してみましょう
どれが合うか迷う場合は、まず初心者でも通いやすいか・料金が続けやすいか・駅近で通いやすいかの3つから優先順位を決めると絞りやすいです。中目黒エリアは駅やレッスン形式で候補が変わりやすいため、条件を先に決めてから比較するのがおすすめです。
中目黒でおすすめのピラティススタジオを紹介してきましたが、実際には料金や口コミだけで完全に決めきるのは難しいこともあります。最終的には、通いやすさ・レッスンの雰囲気・自分との相性が続けやすさを左右します。特に初めての方は、初心者でも参加しやすい雰囲気かどうかを体験で確認しておくと安心です。
中目黒エリアは駅近で比較しやすいスタジオが多い一方で、グループ型とパーソナル型で特徴がかなり分かれています。まずは自分の目的に近い候補を2〜3件に絞って、体験の受けやすさや通いやすさを比べてみてください。
- 初心者向けならthe SILK 中目黒店
- 料金重視ならzen place pilates 中目黒
- マシン専門ならピラティスK 中目黒店
- パーソナル重視ならSTUDIO IVY 中目黒店

中目黒は駅近とパーソナルの選択肢が豊富なので、まずは優先条件を決めると選びやすいです。
初心者向けならthe SILK 中目黒店、料金重視ならzen place pilates 中目黒、パーソナル重視ならSTUDIO IVY 中目黒店やYUZU 中目黒店から体験を見ていくと比較しやすいです。
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MIKI ピラティス歴7年の2児の母 / 女性
産後にストレスで太ってしまい、このままじゃ良くないなぁと思いジムに通うも、わずか1ヶ月で挫折。食事制限もしてみたもののかえって太ってしまい、へこむ。なんとか頑張ろうとしても失敗ばかりする自分に嫌気が差し、イライラが増してしまう。そんな時、15年来の友人から「一緒にピラティスやってみない?」と言われピラティスを始める。一緒に頑張った結果、3ヶ月で5キロの減量に成功。さらに身体を動かすことが楽しいと思えるようになり、溜まっていたストレスも解消。ピラティスを継続していくうちに体型も出産前くらいに戻り、自分に自信を持てるようになる。また心も暖かく軽よかになり、毎日が楽しく過ごせるようになる。趣味は「ピラティス・読書・カフェ巡り・アロマ」。





