赤羽で安くておすすめのピラティススタジオ7選【口コミや料金も紹介】

赤羽駅周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、料金・口コミ・設備・立地などの観点から厳選したおすすめ7店舗をご紹介します。赤羽は交通の便も良く、通勤や買い物のついでに立ち寄れるピラティススタジオが多いエリアです。ピラティスの効果や魅力を知って、あなたに合ったスタジオを見つけましょう。

ピラティスはスタジオによってマシンの有無やレッスン形式が異なるため、事前に比較しておくのが失敗しないコツです。

各スタジオの特徴を比較表とともに紹介していますので、赤羽（北区）で自分に合ったピラティススタジオを見つける参考にしてください。

赤羽のピラティススタジオで迷ったらココ！

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

• 全国100店舗以上展開！人気のピラティススタジオ
• 最先端のノウハウを持つ優秀なインストラクターがいる
• レッスン形式が豊富で、自分にあったものを選べる

「どれにしようか迷う…」という方には、全国展開で実績も豊富なzen place pilatesがおすすめ。体験レッスンも気軽に受けられます。

zen place pilatesの公式サイト

zen place pilatesの記事

赤羽でおすすめのピラティススタジオ7選を表で比較

早速ですが、赤羽エリアで人気のピラティススタジオ7選を、口コミ評価・料金・通いやすさで比較しました。以下の表で特徴が一目でわかります。

ピラティススタジオの評価基準について

赤羽でピラティスを始めるべき6つの理由

ピラティスは体と心の両面に働きかけてくれるエクササイズです。赤羽エリアには初心者にもやさしいスタジオが多く、これから始める人にぴったりです。ここでは、ピラティスを始めることで得られる6つのメリットを紹介します。

赤羽で失敗しないピラティススタジオの選び方｜4つのチェックポイント

① 通いやすい立地にあるか

ピラティスを習慣化するためには、まず“通いやすさ”がカギになります。自宅や職場の近く、駅から徒歩圏内など、ストレスなく通える立地を選びましょう。

また、レッスンの時間帯が自分の生活リズムに合っているかも重要です。早朝・夜間・土日など、ライフスタイルに合った時間帯があると継続しやすくなります。

荷物の負担を減らすために、ウェア貸出やウォーターサーバーの有無もチェックするとより快適です。

② 無理なく続けられる料金か

ピラティスの効果を実感するには、定期的に通うことが前提です。だからこそ、無理のない料金設定かどうかがポイントになります。

月4回で1万円前後が相場ですが、スタジオによって価格帯やプランの幅に差があるので比較は必須です。交通費がかさむ場所を選ぶと、トータルの負担が増える点にも注意しましょう。

③ 自分に合ったレッスン形式か

ピラティスには「プライベートレッスン」と「グループレッスン」があり、それぞれにメリット・デメリットがあります。

また、エクササイズの種類も重要です。「マシンピラティス」は正しいフォームを身につけやすく、初心者に人気。一方で、「マットピラティス」は自宅でも取り組めてコストも抑えられます。

④ 信頼できるインストラクターがいるか

インストラクターの質は、ピラティスの満足度を大きく左右します。指導経験が豊富かどうか、保有資格はあるかなどを事前にチェックしましょう。

公式サイトや体験レッスンで、話しやすさ・フィードバックの丁寧さなども見ておくと、長く続けるうえで安心です。

【安い】赤羽でおすすめのピラティススタジオ7選｜マシン・マット対応＆女性向けも紹介

「赤羽でピラティスに通いたいけど、どこを選べばいいかわからない…」という方のために、口コミ評価が高く、料金も手頃なおすすめスタジオを7つ厳選しました。マシン・マット対応や女性専用スタジオなど、それぞれの特徴もわかりやすく紹介しています。

赤羽のピラティススタジオを地図で確認！各スタジオの場所とアクセスをチェック

駅からの距離や周辺環境も含めて、スタジオ選びの参考にしてください。

1.zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 赤羽スタジオ

「zen place pilates」は、国内最大規模のピラティス専門スタジオです。ピラティスの基本からプロアスリート向けの高度なエクササイズまで、幅広いレベルに対応できる豊富なクラスが揃っています。初心者にもやさしいサポート体制が整っており、運動経験が少ない方でも気軽に参加できます。特に、心と体のバランスを整えたい方や、リハビリ目的で始める方にはぴったりのスタジオです。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の口コミ・評判

4年以上別のスタジオに通っていましたが、赤羽スタジオが近所に出来たため利用しています。
綺麗で広めのスタジオなのでレッスンが楽しいです。先生も丁寧に教えてくださるので初心者でも続けやすいと思います。デスクワークですが腰痛も気にならない程度の状態をキープ出来ているのでこれからも続けていこうと思います。

5.0

引用：Googleビジネス

一年半くらい週に2回程度続けていますが、肩こりがなくなったり、歩いている時に自然に腹筋を使えるようになったり、色々な嬉しい変化がありました
これからも続けまーす

5.0

引用：Googleビジネス

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2.the SILK（ザ・シルク） 赤羽店

the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオで、初心者から経験者まで幅広く利用できます。専用マシン「リフォーマー」を使用したエクササイズが特徴で、体幹やインナーマッスルを効率よく鍛えることができます。パウダールームも完備されており、レッスン後にそのままお出かけができる点も魅力の一つです。また、ウェアやタオルのレンタルも充実しているため、手ぶらで気軽に通えます。

the SILKthe SILK（ザ・シルク）赤羽店の口コミ・評判

体験してみたれ本当に楽しくてすぐに入会を決めました！
スタジオもとても綺麗だし、インストラクターの方もとても優しくてこれから通うのが楽しみです！

5.0

引用：Googleビジネス

今日体験を予約させていただきました。
店内がとても綺麗で清潔感がありました。
スタッフさんもとても親切で良かったです。
4月からマシンピラティス頑張ります

5.0

引用：Googleビジネス

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3.CLUB PILATES（クラブピラティス） 赤羽店

CLUB PILATESは世界的に展開するマシンピラティススタジオです。CLUB PILATES自体が世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオで、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験でき、4段階のレベル別レッスンをしているので、初心者でも安心して参加できます。

CLUB PILATES赤羽店の口コミ・評判

ピラティスの基礎を何にも知らない初心者でしたが、昨年のオープンから月4回で通っています。基礎体力を付け直したいという動機でしたが半年程で体力ついたことを実感しました。

一年がたつ今でも飽きずに楽しく通えています！そして継続は力になることを感じています。これからもお世話になりたいと思います。

5.0

引用：Googleビジネス

室内はいつもとても綺麗で、インストラクターの方達の指導も丁寧で人にもオススメしたくなる様なスタジオです。通い始めてそろそろ一年になりますが、ピラティスが自分の生活に欠かせないものになりました。ここに通う前、20年弱運動していなかったのですが、マシンピラティスは体力がない私でも楽しく学ぶ事が出来ています。腰痛などの体調不良もかなり改善しました。

5.0

引用：Googleビジネス

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4.Rintosull（リントスル） 赤羽店

Rintosull（リントスル）はホットヨガ大手のLAVAが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。「凛とした女性」をテーマに、姿勢や体幹を整えることを重視したプログラムが豊富に用意されており、初心者から上級者まで自分のレベルや目的に合わせたトレーニングが可能です。

Rintosull（リントスル）赤羽店の口コミ・評判

イントラの皆さんが、1人ひとりに優しく適切にアドバイスして下さるので、モチベーションが上がります。肩凝り、腰痛が良くなりました。これからも通い続けて、身体と心のメンテナンスをしようと思います。
設備も綺麗ですし、更衣室も広いです。スタッフの方々が、空き時間によくお掃除のモップ掛けしているのを見かけます。とても綺麗なお部屋です。

5.0

引用：Googleビジネス

IRさんが皆さん優しく丁寧でいつも楽しく通っています。レッスン中のサポートもしっかりしてくれたり、レッスン内容でわからないポーズがあるとわかりやすく教えてくれます。実際レッスンを通い始めてから身体が少しづつ変わるのがわかったのと、仕事のオンオフもつけやすくリフレッシュできる場所になりました。レッスン前後も楽しく話をできるのも通うのが楽しくなる1つの理由です。お店もとても綺麗に掃除されていてありがたいです。

5.0

引用：Googleビジネス

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5.ELEMENT（エレメント） 赤羽店

ELEMENTは忙しい日々の中で運動を習慣化したい方にぴったりの、通い放題型のマシンピラティススタジオです。1回30分のマンツーマントレーニングで、体の状態や目的に応じたオーダーメイドのレッスンが受けられます。ウェアやタオル、ドリンク、プロテインがすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。

ELEMENT（エレメント）赤羽店の口コミ・評判

競泳をしているのですが、こちらを利用するようになってから肩甲骨の動きが安定するようになり、水をしっかりかけるようになりました。ピラティスの成果がレースの結果に繋がり、とても感謝しています。

5.0

引用：Googleビジネス

筋トレのパーソナルトレーニングで通い始めたジムが、マシンピラティスも始めると耳にし、始めてみてはや3カ月。正直、当初の予想以上に効果を感じ始めています。トレーナーさんの指導で、正しい姿勢や呼吸法、体の使い方を学びながら、徐々に柔軟性が上がるのを実感。筋トレとの相乗効果で肉体改造に繋がるのではないかと期待しています！

5.0

引用：Googleビジネス

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6.exeed 赤羽店

exeedは、完全個室でマンツーマンのピラティスレッスンが受けられるプライベートスタジオです。利用者一人ひとりの体の特性や目的に合わせたオリジナルプログラムを提供しており、リラックスした環境で集中してトレーニングに取り組むことができます。清潔で落ち着いた完全個室空間で、周囲の目を気にせず集中してトレーニングできるのが魅力です。豊富なピラティスマシンを活用し、柔軟性や歪みの改善をサポートします。

exeed赤羽店の良い口コミ・評判

自分自身で気づけていなかった身体のこと(柔軟性や傾き)などを知ることができました。トレーナーの方とのコミュニケーションも楽しかったです！また、ジム内がとても清潔で居心地良かったです。

5.0

引用：Googleビジネス

猫背、体の歪みがずっと気になっていたのではじめました。最初に身体のどこが問題なのかをしっかりと見てくれ、そこを改善する動きを取り入れてくれます。
トレーナーの方が優しく話しやすいので、楽しく通い続けられてます！

5.0

引用：Googleビジネス

7.ピラティスハウス

ピラティスハウスは、東京都北区東十条に位置する、アットホームな雰囲気のピラティススタジオです。​JR東十条駅から徒歩3分の好立地にあり、マットピラティスを中心に、少人数制のグループレッスンや個別対応のプライベートレッスンを提供しています。​経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体調や目的に合わせた指導を行い、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

ピラティスハウスの良い口コミ・評判

このままではマズい。さすがにカラダのために何か始めなくては！と体験レッスンに参加してからはや３年。こんなに継続できると思っていませんでした。週1スタジオレッスンでも、充分に体と心がリセットされるのを感じて続けることができています。
グループレッスンでも、インストラクターの皆さんは丁寧にそれぞれの体をケアしてくれるのが嬉しいです。平日夜のレッスンが増えたらなお嬉しい

5.0

引用：Googleビジネス

第二子妊娠中から、産後リカバリーに続けて通いました。第一子では、整体に通うなどしても取れなかった背中の痛み、身体のだるさが、第二子妊娠中から通うことによって、かなり軽減され、産後の回復が早く感じられました。
体力もついたおかげで、その後の育児もいくらか楽になったように思います。身体が調子が良いので、産後の気分の落ち込みも少なかったかと。
私には整体より、ヨガより身体にあっていたようです。

5.0

引用：Googleビジネス

赤羽のピラティススタジオの料金相場

以下に、相場よりも比較的リーズナブルなピラティススタジオをピックアップしました。スタジオ選びの参考にしてください。

以上が赤羽エリアでの代表的な料金帯となります。通おうと思ってるピラティススタジオが相場的にどれくらいか確認すると良いと思います。コストパフォーマンスを重視する方には、通い放題プランが最もおすすめです。総合的みるとzen place pilatesがオススメです。

とはいえ、これはあくまで価格だけの話で、通いやすさやインストラクターの質も含め、総合的に判断することをおすすめします。

通うのが難しい方に！自宅でできる「SOELU」のオンラインピラティスが便利

「忙しくて通う時間がない」「家の近くにピラティススタジオがない」という方には、オンラインで受けられるピラティスレッスンがおすすめです。特に SOELU（ソエル） なら、プロのインストラクターによるライブ指導が自宅で受けられます。

SOELUは、朝5時から深夜2時まで開講しており、育児の合間や仕事後など、スキマ時間でも気軽に受講できます。動画視聴ではなく、インストラクターがリアルタイムでポーズをチェックしてくれるのが特徴です。

30日間100円で受け放題のトライアルもあるので、まずは気軽に試してみましょう。

ピラティスを始める前に！赤羽のスタジオ選びで注意すべき5つのポイント

「あとから後悔したくない」「損したくない」──そんな方のために、赤羽でピラティススタジオを選ぶときに注意しておきたいポイントをまとめました。契約前に確認しておくことで、無理なく楽しく続けることができます。

キャンセルポリシーは柔軟か？

突然の予定変更や体調不良は誰にでもあります。スタジオによっては「前日までキャンセル無料」「当日キャンセル不可」などルールが異なるため、必ず契約前に確認しましょう。

2. 退会・休会がスムーズにできるか？

最低契約期間があると、思わぬ出費に…なんてこともあります。引っ越しや忙しさで通えなくなった場合に備えて、退会・休会の条件を事前にチェックしておきましょう。

3. レッスンの繰越制度はあるか？

「今月あまり通えなかった…」そんなときに便利なのが繰越制度です。月4回プランなら1回の消化で約2,500円にもなるため、未消化分を翌月に持ち越せるかは必ず確認を。

4. スケジュール・内容が自分に合っているか？

平日夜に通いたいのに、レッスンが午前だけ…なんてこともありえます。希望する時間帯にクラスがあるか、自分の目的に合った内容かを確認しておきましょう。

5. 料金体系が明確か？

初月無料などのキャンペーンに惹かれても、実は翌月以降が高額だったり、別途登録料がかかる場合もあります。すべての費用を把握してから申し込むのが安心です。

赤羽でピラティススタジオを探している方がよくする質問

赤羽でピラティススタジオに迷ったら「zen place pilates」がおすすめ！

赤羽でピラティススタジオを探している方に向けて、人気の7店舗を紹介しました。赤羽で「どこが良いか迷う…」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

もしどうしても中々決められない場合は「zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)」をまず体験してみましょう。zen place pilatesでは、マシン・マット両方のピラティスを体験でき、赤羽エリアで本格的に通いたい方にも最適です。体験レッスンを通じて、自分に合うかどうかを気軽に試せるのも魅力です。

マシンピラティスだけでなく、マットピラティスも行っていますし、効果的にボディメイクをはじめ、心身を整えることができます。産後に身体を整えたい方や、ストレスが溜まりがちな人にもとてもおすすめです。

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