【忖度なし】札幌でおすすめのピラティススタジオ10選を徹底比較してみた！安くてコスパの良いスタジオを紹介！

本記事では札幌で人気のピラティススタジオについて忖度無しで比較しつつ紹介します。レッスン形式や料金、店舗の情報など、札幌でおすすめのピラティススタジオを選ぶのにお役に立つ記事なので、ぜひ最後まで読み進めてください。

で、結論から言いますと、札幌でおすすめのピラティススタジオ16選は以下のものになります。

札幌でおすすめのピラティススタジオ

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

• 全国100店舗以上展開！人気のピラティススタジオ
• 最先端のノウハウを持つ優秀なインストラクターがいる
• レッスン形式が豊富で、自分にあったものを選べる

zen place pilatesの公式サイト

zen place pilatesの記事

ピラティスをすることのメリット6選

なぜピラティスがおすすめされるのかというと、やっぱりそこにはメリットがあるからですね。ということでまずは、ピラティスのメリットを紹介します。

1. 全身をバランスよく鍛えられる

ピラティスはゆっくりとした動作で全身の筋肉を均等に使うことができるエクササイズです。初心者でも取り組みやすく、全身を効果的に鍛えられるため、運動習慣が少ない方にもおすすめです。筋力の向上だけでなく、柔軟性やバランス力も養えるため、全身の調整にぴったりです。

2. 姿勢が良くなり、肩こりや腰痛の改善につながる

ピラティスでは体幹を支えるインナーマッスルを強化するため、自然と姿勢が良くなります。正しい姿勢を維持する筋肉が鍛えられるため、肩こりや腰痛などの不調が改善されやすくなります。特に長時間デスクワークをする方にとって、姿勢改善や腰痛予防としての効果が期待できます。

3. 代謝が上がり、太りにくい体づくりに役立つ

ピラティスはゆっくりした動きが中心ですが、全身の筋肉をしっかり使うため、基礎代謝が上がります。基礎代謝が向上すると、日常生活の中でもエネルギー消費が増え、太りにくい体質を目指すことができます。また、むくみの改善にもつながり、すっきりとした体づくりを行うことができます。

4. 血流が良くなり、冷え性の改善が期待できる

ピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、血流が促進され、冷え性の改善にも役立ちます。全身の血行が良くなると、末端まで血液が届きやすくなるため、手足の冷えが和らぎます。冷えに悩む方にとって、身体を内側から温めるピラティスは効果的な対策となるでしょう。

5. 精神面のリフレッシュ効果がある

ピラティスには、ストレス解消やメンタル面での安定を促す効果もあります。ピラティスの呼吸法や集中を要する動作は、リラックス効果をもたらし、気持ちを穏やかにしてくれます。ピラティスを通じて「マインドフルネス」を実感することで、心身のバランスを整え、日々のストレスを軽減することができます。

6. 運動が苦手な人でも取り組みやすい

ピラティスは元々リハビリのために行われていたエクササイズです。トレーニングジムなどで行われるハードな運動ではないので、運動が苦手な人でも取り組みやすいです。実践ハードルの低さと、継続ハードルの低さ、でも効果はちゃんと期待できる。これが結構ポイントだと思います。

ピラティススタジオを選ぶためのポイント4つ

①レッスンスタジオに通いやすいかどうか

ピラティスを効果的に続けるためには、無理なく通えるスタジオを選ぶことが本当に大切です。自宅の近くや通勤・通学の経路上にスタジオがあれば通いやすいですし、仕事や予定の帰りにも立ち寄りやすくなります。もし遠いところにあるスタジオを選んでしまうと通うこと自体が負担になってしまって、続ける意欲が減ってしまうこともあります。色んな選び方がありますが、立地の良さは最重要視しましょう。

また自分の通いやすい時間帯にレッスンがあるかも確認すると良いですね。スタジオによってはピラティスマットの貸出やウォーターサーバーなど、少ない荷物で通えるようなサービスの提供しているところもあります。そうしたサービスが充実していると、より気軽に通えるようになります。

スタジオの立地やアクセスの良さを考慮し、自分のライフスタイルに合った場所を選ぶことで、ピラティスを無理なく続けやすくなります。

②継続しやすい料金かどうか

ピラティスの効果を感じるには、定期的に続けることが大事になってきます。ダイエットやボディメイク、姿勢改善などの効果も、長く継続的に通うことで実感できるようになりますからね。となると、自分の予算に無理のない料金設定のスタジオを選ぶことが大切になってきます。

高すぎると継続が難しいので、予算に合わない場合は選択肢から外しましょう。またスタジオから遠い場合は交通費もかかります。頻繁に通う場合は交通費が日数分かかっていきますので、その点のコストもチェックしておくと良いですね。

③レッスン形式とエクササイズの種類はどうなっているか

ピラティススタジオでは、個々のニーズに合わせて「プライベートレッスン」と「グループレッスン」の形式が選べることが一般的です。それぞれメリットがデメリットがあるので、理解しておきましょう。

また、ピラティスのエクササイズには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があり、それぞれ特徴やメリットが異なります。

初心者の方には、マシンピラティスが特におすすめです。マシンが体の動きをサポートし、自然と正しいフォームが身につきやすいため、無理なく続けられます。

④インストラクターの質はどうか

ピラティスの効果をしっかりと実感するためには、やっぱり教えてくださるインストラクターも重要です。経験豊富なインストラクターであれば、正しい動きの指導や個々の体調や目的に応じた指導を受けることができます。スタジオを選ぶ際には、インストラクターの資格や指導経験を確認するのも良いですね。

スタジオによってはインストラクターのプロフィール欄があり、資格や経歴などが載っていることもあります。事前に確認しておくとなおのこと安心ですね。

札幌でおすすめのピラティススタジオ10選

札幌で人気のあるおすすめのピラティススタジオを選びました。まずはこの中から検討するといいですよ。

1.zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

「zen place pilates」は、国内最大規模のピラティス専門スタジオです。ピラティスの基本からプロアスリート向けの高度なエクササイズまで、幅広いレベルに対応できる豊富なクラスが揃っています。初心者の方も安心して始められる環境が整えられており、運動経験が少ない方でも気軽に参加できます。特に、心と体のバランスを整えたい方や、リハビリ目的で始める方にはぴったりのスタジオです。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の口コミ・評判

腰痛や肩の張りなどが取れないのがきっかけでこのスタジオに通わせて頂いて約3年になります。

初めて行った日に身体が悪い状態からでも継続する事でどんどん良い状態になっていきますよと言われて、
その時は「そんな事あるのかなー？」と思ってましたが、
今現在まで本当に身体が良くなり続けてます。

ピラティス専門のスタジオなのでレッスンバリエーションも充実しててありがたいけど、
仕事が終わった後の時間に全国のスタジオのオンラインレッスンを好きな時間に受けれるのが個人的には助かってます！

ここまでやってみて、
ピラティスの恩恵を受けるのに1番大事なのは継続だと感じててそれをサポートしてもらうには十分すぎる環境かなと思います

引用：Googleビジネス

セ゚ンピラティスに通い始めて、もうすぐ2年になります。毎回あっという間に時間が過ぎてしまうくらい充実してます。大通りスタジオは新しく、陽も入ってきて気持ちが良いスタジオです。地下鉄西11丁目駅や市電の駅からもすぐ近くなので通いやすくオススメです！

引用：Googleビジネス

あわせて読みたい！

zen place pilatesの口コミ・評判がヤバい！利用者の声から判明した特徴や料金についてなどを忖度なしで解説！この記事でわかることzenplacepilates(ゼンプレイスピラティス)の基本情報zenplace……

2.CLUB PILATES

CLUB PILATESは世界的に展開するマシンピラティススタジオです。CLUB PILATES自体が世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオで、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験でき、4段階のレベル別レッスンをしているので、初心者でも安心して参加できます。

CLUB PILATESの口コミ・評判

楽しい！身体がしんどい時こそ、動かすと楽になるのでピラティス、オススメです。クラス選択で身体の状態に合わせられます。マシンにフォローしてもらえるので良い状態で取り組めます

引用：Googleビジネス

どのインストラクターの方も丁寧で分かり易く説明して頂け、レッスンの時間が楽しみです。半年続けて自分がどう変わるか？をみています。楽しみです！

引用：Googleビジネス

関連記事

CLUB PILATES（クラブピラティス）の口コミ・評判ってどうなの！利用者のリアルな声・料金などを紹介！この記事でわかることCLUBPILATES（クラブピラティス）の基本情報CLUBPILATES（クラブピ……

3.STUDIO IVY（スタジオアイビー）

STUDIO IVY（スタジオアイビー）は1対1の完全プライベート空間で、個々のニーズに合わせたオーダーメイドレッスンが受けられるピラティススタジオです。「痩せたいけど激しい運動は苦手」「姿勢を改善したい」など、一人ひとりの目標に合わせたプランを提供しているため、初心者でも安心して利用できます。また、月謝制でリーズナブルな価格設定も魅力の一つです。

STUDIO IVY（スタジオアイビー）の良い口コミ・評判

ピラティスに元々通っているが、悩みをお伝えするとすぐに汲み取ってくださり、メニューを提案していただいたのですごく満足できた。

引用：Googleビジネス

身体が硬くて心配だったのですが、優しく丁寧に教えてくださって安心してピラティスを楽しめました。
初回レッスンだけで身体の変化を感じたので、これからがすごく楽しみです！

引用：Googleビジネス

関連記事

STUDIO IVY（スタジオアイビー）のピラティスの口コミ・評判について解説してみた！この記事でわかることSTUDIOIVY（スタジオアイビー）の基本情報STUDIOIVY（スタジオアイビー……

4.Rintosull（リントスル）札幌南口店

Rintosull（リントスル）はホットヨガ大手のLAVAが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。「凛とした女性」をテーマに、姿勢や体幹を整えることを重視したプログラムが豊富に用意されており、初心者から上級者まで自分のレベルや目的に合わせたトレーニングが可能です。

Rintosull（リントスル）の良い口コミ・評判

映像を見ながらインストラクターの方達にポイントを指導してもらい、毎レッスン楽しめています。今後もメニューが増えるとの事で益々楽しみです。年単位で筋肉や姿勢が変化してくれるのを目標に頑張るつもりです。

引用：Googleビジネス

初めは呼吸や動作がわからなくなったりするのでスクリーンが良く見える場所を取って居ましたが、何人かの先生がちゃんと回ってきてくれてきちんと優しく丁寧にサポートしてくれますので、やっていて迷子になることがなくとても楽しくレッスンが楽しみになりました。

引用：Googleビジネス

関連記事

【評判はやばい？】Rintosull（リントスル）のピラティスの口コミを徹底調査！料金や特徴も紹介！この記事でわかることRintosull（リントスル）の基本情報Rintosull（リントスル）の実際の口コミ……

5.luluto（ルルト）札幌店

luluto（ルルト）は「理学療法士監修」のピラティススタジオです。マンツーマンのプライベートレッスン専門のピラティススタジオで、医学的な視点を取り入れた質の高い指導が受けられる点が魅力です。体の構造を深く理解したインストラクターによる個別指導が受けられるため、安心してピラティスを始められる環境が整っています。

luluto（ルルト）札幌店の良い口コミ・評判

今回は体験レッスンに参加させていただきました。
普段からスポーツをしており、体を動かすことに自信がありました。
しかし、マシンピラティスをやって見ると普段の体の使い方とは全く違いました。
普段、いかに適当に体を使っていたかを実感です。
マシンピラティスではマシンの上で頭から足先まで自分自身をコントロールするとても不思議な感覚でした。
動きの癖が出ていると優しく、分かりやすく声をかけていただき、とても修正しやすかったです。
ピラティス後は姿勢改善、可動域拡大と即時効果も認められました。
またスポーツとは違った適度な疲労感があり、運動が苦手な方でも全身を動かせる良い機会だと感じました。
ご興味があり、悩まれている皆様にもぜひ一度体験していただきたいと深く思いました。

引用：Googleビジネス

初めてマシーンピラティスを体験しましたが施術を受ける前と受けた後でインナーマッスルの締まり具合や前屈で床につかなかった手が着くようになったりと目に見える変化がありとても効果を感じることができました！

引用：Googleビジネス

関連記事

luluto（ルルト）の口コミ・評判ってヤバい？ピラティスの料金は高い？徹底調査してみた！この記事でわかることluluto（ルルト）の基本情報luluto（ルルト）の実際の口コミや評判lul……

6.ピラティススタジオDEP 札幌店 Rouage

ピラティススタジオDEPは、理学・作業療法士の資格を持つインストラクターが指導する専門スタジオです。豊富なピラティスマシンを完備し、各個人の体調や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。加えて、24時間のサポート体制や快適なプライベート空間など、細部にまでこだわりを持った環境が整っています。

ピラティススタジオDEPの良い口コミ・評判

ずっと治らないと思っていた、関節の痛みや身体の硬さが緩和され、とても嬉しかったです。担当の方の丁寧な説明や的確なアドバイスも素晴らしかったです。明日からまたトレーニングが頑張れそうです。

引用：Googleビジネス

分かりやすい説明と細かい指導があり、少しの運動でも最後まで下半身プルプル止まらないくらい効果実感ありました！
国家資格をお持ちの方が指導してくださるので、安心してピラティスを受けることができます。
自分の問題点を理屈と共に伝えてくれるので、必要性を感じるし、これからが楽しみになりました。
これから継続して引き締めた身体作りをしていきたいです！

引用：Googleビジネス

関連記事

ピラティススタジオDEPの口コミ・評判はどう？料金などスタジオについて詳しく解説！この記事でわかることピラティススタジオDEPの基本情報ピラティススタジオDEPの実際の口コミや評判ピ……

7.ピラティス＆ジム1to1 札幌大通り店

ピラティス＆ジム1to1は女性専用の完全個室スタジオで、マシンピラティスとゆるい筋トレ「ゆるトレ」を組み合わせたパーソナルレッスンを提供しています。短期集中でダイエットを目指したい方や、姿勢改善・美しいボディラインを作りたい方に最適です。また、継続しやすいリーズナブルな料金設定や充実の施設も魅力的なポイントです。

ピラティス＆ジム1to1の良い口コミ・評判

友人の紹介で通っています。
清潔感もあり、毎回、非常に満足しています。引き続き、宜しくお願い致します。

引用：Googleビジネス

ダイエットのためこちらに通わせていただきました。体力に自信がなかったので、パーソナルジムに通うのは頑張れるか不安でしたが、こちらはピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて私にあったメニューで教えてくださいます。

3ヶ月通わせていただいて、食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなっていました。そしていちばん気になっていたのが下半身太りだったのですが、骨盤の歪みや姿勢の改善もしてくださるのでゴツくならずに綺麗に痩せることができ、自分に自信が持てるようになりました。

通っている期間中、優しいトレーナーさんたちが毎日食事の指導をしてくれたり、身体のことや美容のことなどなんでも質問に答えてくれるのでとても心強く、モチベーションも維持できました。

コースは卒業しましたが、これから夏に向けてさらに綺麗になりたいので、回数券でこれからもメンテナンスとして通わせていただく予定です♪

引用：Googleビジネス

関連記事

ピラティス＆ジム1to1の口コミ・評判はどう？やばい？料金や特徴なども忖度なしで紹介！この記事でわかることピラティス＆ジム1to1の基本情報ピラティス＆ジム1to1の実際の口コミや評判ピ……

8.スタジオ・ヨギー 札幌

スタジオ・ヨギーはヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス®（骨盤調整）の3つのプログラムを中心に多彩なクラスを展開する全国展開のスタジオです。各スタジオは駅から徒歩5分圏内にあり、清潔で開放感のある空間でリラックスしながらクラスを受けることができます。レッスンはオンラインにも対応しているため、忙しい日々の隙間時間を使って受講することも可能です。

スタジオ・ヨギー 札幌の口コミ・評判

コロナ禍で一度退会しましたが、清潔感のあるスタジオの雰囲気やシステムが好きで再開しました！
仕事終わりでも行きやすい時間帯や色々な種類のヨガやピラティス等が体験できるし、面白くて素敵な講師やスタッフの皆様も魅力的です。
これからも続けたいと思います！

引用：Googleビジネス

清潔で、インストラクターさんの知識やお人柄に惹きつけられ、通わせていただいています。

引用：Googleビジネス

9.LAVA

ホットヨガスタジオLAVAは日本最大級のホットヨガスタジオでありながら、マシンピラティスも取り入れられる施設です。日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムで、柔軟性や発汗を促し、美肌効果も期待できると評判です。また、札幌市内の複数店舗を利用できるため、便利さも抜群です。

LAVAの口コミ・評判

昨年からマシンピラティスを中心に受講してます。
週に2〜3回受け続けて今に至ってます、体型が変わるというよりも身体の不具合が改善されたと実感してます。
今まで仕事がら腰痛から解放される事はありませんでしたが夫から「腰痛いって言わなくなったね」と言われて腰痛が改善されてきた事に気付きました。

引用：Googleビジネス

遠方から利用させていただきました。
全国ネットのLAVAを堪能してます。
男女共用店でピラティスが利用出来てこちらの店舗は男性側シャワールームが5箇所もあり待つことなく良いです。

引用：Googleビジネス

10.chocoZAP 札幌南三条東店

chocoZAP札幌南三条東は手軽にピラティスやトレーニングが楽しめるコンビニジムです。バスセンター前駅から徒歩4分という便利な立地にあり、ラグジュアリーな空間でセルフエステや健康アドバイスなど多彩なサービスを利用できます。さらに、chocoZAPの一部店舗のみで提供されているピラティスもここでは可能です。

chocoZAP 札幌南三条東店の口コミ・評判

近くて通いやすくて便利です。
仕事帰りや休みの日に利用しています。

引用：Googleビジネス

札幌のピラティススタジオの料金相場

札幌のピラティスの相場を調べてみました。ピラティススタジオの多くがマシンピラティスを採用しており、マットピラティスは少なめの傾向でした。ちなみに相場より安いピラティススタジオをまとめると、

こういった感じです。通おうと思ってるピラティススタジオが相場的にどれくらいか確認すると良いと思います。

とはいえ、これはあくまで価格だけの話で、インストラクターのレベルやレッスンの質の高さ、より効果的なプラン、通いやすさなどもちゃんと考慮した上で決めるようにしましょうね。

通うのが難しい方はオンラインでピラティスができる「SOELU」がおすすめ！

ピラティスに興味があるけど、中々通うのが難しいという方は、オンラインで受講するのも一つの手段です。インストラクターが画面越しでもしっかり観てくれるので、自宅にいながらもピラティスができます。

オンラインでピラティスをするなら「SOELU」がおすすめです。

レッスンが5分～60分と、自宅で過ごすスキマ時間に実践できます。また5時～26時まで行っているので、日中に中々時間が取れない方でも利用することは十分できます。インストラクターが教える動画ではなく、オンラインの生レッスンなので、自宅にいながらしっかりサポートしてもらえるリアル受講ができます。

お試し期間の30日間は100円で受け放題というコスパの良さなので、まずは試しに受けてみると良いですよ。

札幌のピラティススタジオに通う時の注意すべき点

札幌でピラティスを楽しく長く続けるために事前に確認しておきたい重要なポイントがあります。スタジオによっては契約条件やルールが異なるため、慎重に確認することが大切です。以下、札幌のピラティススタジオに通う際に気をつけるべきポイントを紹介します。

1. キャンセルポリシーの確認

急な予定変更や体調不良でレッスンをキャンセルしたい場合、スタジオによってはキャンセル料が発生することがあります。事前に「いつまでキャンセルが可能か」「キャンセルにかかる料金はあるのか」について確認し、納得した上で契約しましょう。

2. 退会・休会手続きの確認

引っ越しや体調の影響で通えなくなる可能性も考えて、退会や休会の手続き方法や条件を事前に確認することも重要です。多くのスタジオでは退会や休会には事前の申請が必要で、申請を怠ると翌月の費用が発生することもあります。また、一部のスタジオでは最低契約期間が設定されていることがあるため、契約内容はしっかり確認しておくようにしましょう。

3. レッスンの繰越制度の確認

ピラティススタジオの多くでは月額制や回数券制を採用しており、レッスンの繰越ができるかは重要なポイントです。仕事やプライベートの予定により、思うように通えない月があるかもしれません。その場合、「翌月への繰越が可能か」「何回まで繰越できるか」を確認しておくと、リスクを抑えることができます。1ヶ月4回で1万円だとしたら、1回あたり2,500円と安くありませんからね。繰越制度の有無を事前にチェックしておきましょう。

4. レッスンの種類やスケジュールの適合性

各スタジオの提供するレッスンの種類や開催スケジュールも確認が必要です。忙しい生活の中でも無理なく通える時間帯に、自分にあったプログラムがあるかどうかを確認しておいた方が長く続けやすくなります。

5. 料金体系のわかりやすさ

一見するとお得に見える料金プランでも、追加料金や設備などの費用が含まれていることがあるため、契約前に料金体系についても詳細に確認しましょう。特にキャンペーンや割引が適用される場合、なにか別の条件や制約がないかも合わせて確認しておくと安心です。

札幌でピラティススタジオを探している方がよくする質問

札幌でピラティススタジオに迷ったら「zen place pilates」がおすすめ！

札幌でおすすめの10選を紹介しました。どのピラティススタジオも魅力があり、この中から選ぶのも大変かもしれません。

もしどうしても中々決められない場合は「zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)」をまず体験してみましょう。最大手のピラティススタジオですから、安心して受講することができます。

マシンピラティスだけでなく、マットピラティスも行っていますし、効果的にボディメイクをはじめ、心身を整えることができます。産後に身体を整えたい方や、ストレスが溜まりがちな人にもとてもおすすめです。

• Facebook
• Twitter
• はてブ
• LINE
• Pocket