- zen place pilates
- 2024年12月27日
zen place pilates新宿スタジオの口コミ・評判について徹底解説!利用者のリアルな声を紹介!
この記事でわかることzenplacepilates(……
本記事では人気のピラティススタジオ「zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)高田馬場スタジオ」について解説していきます。レッスン形式や料金、店舗の情報をはじめ、実際に通われている方の口コミや評判も紹介していきます。
「高田馬場にあるzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)が気になるけど、評判はどうなのかな?」
「運動不足だし、少し太ってきたから運動したいんだけど、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は微妙?」
といった方はぜひ読み進めてみてください。
まず結論から言うと、
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)高田馬場スタジオは、おすすめのピラティススタジオ!
ということがわかりました。
では、なぜそういった評価となったのか詳しく解説していきたいと思います!
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
zen place pilates 高田馬場スタジオの良い口コミと悪い口コミを調べてみました。
zen place pilatesの高田馬場スタジオやzen place pilates全体で多く見られた悪い口コミや評判を調べてみました。
引用:Googleビジネスどのスタジオも同じこと言えそうですが、
やっぱり土日の人気クラスは1週間前から予約しないと、前日の夜や当日のキャンセル待ちでソワソワします。。
もしかしたら、それよりも早く前に予約する必要がありそうですねー
予約に関する口コミですね。高田馬場スタジオでは土日のクラスが人気で争奪戦になることが多いみたいですね。土日は休みの方が多いでしょうから、このあたりは十分あり得ると思います。
ただ土日に通いにくいというのは、どのピラティススタジオでも言えることなので、特別なデメリットでもないかと思います。とりあえず土日に通いたい方は早めに予約を入れましょうね。
良い口コミ・評判も調べてみました。一部、zen place pilatesの全体で多かった口コミも絡めながら紹介します。
引用:Googleビジネススタッフの方も親切丁寧で、低価格で色々なクラスが受けられ、クラス内容もしっかり充実したもので大満足です!
アットホームで通いやすいです!
引用:Googleビジネススタッフの方は気さくで、お客さんは元気で、とても居心地の良いスタジオです。クラスを1時間受けた後は心も身体もスッキリで、心身共に健やかになれています!
引用:Googleビジネスここで選んで、良かったです、先生たちはすごく優しくて、親切です、プライベート授業は私の体について、いろいろ教えてくれました、毎回授業楽しかった、
引用:Googleビジネス自己流でやっていたトレーニング。実は使っていた筋肉が全然違っていたとわかり唖然。良かれと思ってかえってバランスを崩すような事を自分でやってしまっていたんですね。やっているところを見ていただく、ポイントを教えていただいて、自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただきました
引用:Googleビジネス【移転後】
高田馬場駅(戸山口)に徒歩1分くらいのとこにあります。
3Fのため階段でもエレベーターでもどちらからでもいける距離です。
移転前よりも明らかに広々しており、
リフォーマーグループクラス用のスペース、縦長のマットグループクラス用のスペース、プライベート1人組用のスペースがありびっくりしました。
入り口入ったスペースがロビー、右側に男性更衣室、女性更衣室がそれぞれわかれてあり、女性更衣室は8人くらい入れるスペースなので、断然広くなりましたね。
マシンはbalanced bodyメイン。
Core again、Towerがあるのでマシンは充実してます。【移転前】
高田馬場駅(早稲田口)に徒歩1分くらいのとこにあります。
綺麗な室内で更衣室のロッカーは多いですが、スペースがやや狭めな印象をうけました。
男女比率は1:9ですが、だいたい男性が1人はいますので、男性も行きやすいと思います。
引用:Googleビジネススタジオが広くなるように移転しました!
新しいスタジオのため、内装もとても美しかったです!
入り口も看板が置いていたのでわかりやすかったです。
引用:Googleビジネス先生方が親しみやすくてレッスンの分からない所が聞きやすく、早く理解できます!始めて一月ですが、早速体の変化に気づけてます
引用:Googleビジネスインストラクターのみなさん全員感じが良く、レッスン内容も非常にわかりやすいです!フリープランで週3~4回ペースで続けてますが、始めた頃はぶよぶよだったお腹周りが、いつの間にかうっすらと腹筋が見えてきました!20年後・30年後の健康への投資だと思って長期で続けていきたいと思っています。
引用:Googleビジネスインストラクターさんがみなさん明るくて熱心なので、顔を出すだけで元気になります。レッスンの種類が豊富で、初心者向けからあって受けやすいです。会員さんたちも気さくな方が多くて、通うのがとても楽しいです。
引用:Googleビジネス二子玉川スタジオ会員の友人に勧められ、今年4月に入会しました。ピラティスをはじめた頃は何もできなかった自分でも、1、2ヶ月で徐々に身体が変わっていき、夏にはサイズダウンし、体調も改善。コアを鍛えて可動域を広げていくという更なる目標もでき、一年前の自分には想像できなかったことです。友人が背中を押してくれたことと、日々素敵なレッスンを提供して励ましてくださるインストラクターの皆さんに感謝しています!
zen place pilatesの高田馬場スタジオは好意的な評価や口コミが多かったです。特にインストラクターの評判はとても良いですね。
あと移転してからはすごく広い場所になったようで、気持ち良くピラティスができるみたいで好評ですね。
評価項目 | 評価点 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
口コミ評価 | 4.5 |
料金・コスパ | 4.7 |
通いやすさ | 4.9 |
インストラクター | 4.9 |
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の総合評価は「4.8」です。姿勢改善や痩せたいといったダイエットなどのボディメイクはもちろん、ストレスケアや免疫も良くしていくなど、心身を整えていきたい方にはとても人気のあるピラティススタジオです。インストラクターも丁寧で優しく、安心してレッスンに取り組めます。
評価の基準
①総合評価……口コミ・料金・通いやすさ・インストラクター・その他のスタジオの特徴などから総合的に評価
②口コミ評価……SNS・Googleビジネスなどの口コミの評価点・評価数などから算出
③料金・コスパ……ピラティススタジオの平均的な料金とプログラムの種類などサービスの質から総合的に算出
④通いやすさ……駅からの距離・立地場所・店舗数などから算出
⑤インストラクター……インストラクターの経歴や経験、実績などから算出
「zen place pilates」は国内最大規模のピラティス専門スタジオです。ピラティスの基本からプロアスリート向けの高度なエクササイズまで、幅広いレベルに対応できる豊富なクラスが揃っています。初心者の方も安心して始められる環境が整えられており、運動経験が少ない方でも気軽に参加できます。特に、心と体のバランスを整えたい方や、リハビリ目的で始める方にはぴったりのスタジオです。高田馬場スタジオは駅からも近く通いやすいスタジオです。
運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
住所・最寄り駅 | 東京都新宿区高田馬場4丁目3-8松島第二ビル3階 3F号室 JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」木戸山改札西側徒歩1分 |
休日 | スケジュールによって異なる |
営業時間 | 平日:8:00~21:00 土日祝:8:00~18:00 |
レッスン方法 | マットピラティス マシンピラティス |
レッスン方式 | グループレッスン プライベートレッスン (オンライン・オフライン) |
設備 | 要問合せ |
レンタル品 | マット:無料 |
男性利用 | 可 |
体験レッスン | マットグループレッスン:3,300円 マシングループレッスン:5,000円 プライベート体験:9,900円 ★キャンペーン時★ マットグループレッスン:1,000円 マシングループレッスン:3,000円 |
キャッシュレス決済 | クレジットカード(VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners)・デビットカード・PayPay |
公式サイト | 公式サイトはこちら |
地図 |
zen place pilatesのマットグループレッスンは、機械を使わずに自重で行うピラティスです。初心者でも、自分の体の使い方の癖を知りながら無理なく始められますが、サポートがないため、動きのコントロールが求められ、奥深いエクササイズとなっています。
グループレッスンでは、クラス全体での一体感を通じて、自然と「フロー状態」に入りやすくなります。この状態に入ると、没入感とともに達成感や充実感を得やすくなり、エクササイズの楽しさを実感できます。仲間と共に動きながら、心も体もリフレッシュできるのが、zen place pilatesのマットグループレッスンの魅力です。
zen place pilatesのプライベートレッスンはその日の体調や個人のレベル、目標に合わせてプログラムをカスタマイズできるのが特徴です。インストラクターが一人ひとりに合ったメニューを作成し、マットとマシンを自由に組み合わせながら、効果的にトレーニングを行います。
例えば、まずマシンで特定の筋肉や関節を丁寧に動かしてから、マットで同じ動きを再現し、理解を深めるといった流れで進めることができます。これにより、自分の動きの癖を正確に把握し、効率よくピラティスの技術を高めることができます。
次のような方にはプライベートレッスンがおすすめです。
グループレッスンより料金は高めですが、インストラクターの丁寧な指導により、確実に効果を感じたい方におすすめです。
zen place pilatesのリフォーマーグループレッスンは、ピラティス専用のマシン「リフォーマー」を使ったトレーニングです。リフォーマーの特徴は、ストレッチから筋力強化まで幅広いエクササイズが可能な点で、体のバランスを整えながら、効率よくトレーニングを進めることができます。
リフォーマーグループレッスンでは、仲間と一緒に動きや呼吸を合わせることで、
入会金 | 33,000円 ※体験日に入会:無料 | |
マットグループ | フリープラン:16,940円/月 デイフリー:13,552円/月 月4:10,450円/月 月6:14,520円/月 【体験レッスン】 1回:3,300円/回 2週間:11,858円 | |
MM22・MM33・MM44 (マット&マシングループ) | MM22(マット&マシン各2回):12,650円/月 MM33(マット&マシン各3回):18,150円/月 MM44(マット&マシン各4回):21,560円/月 | |
RG4・RG8(リフォーマーグループ) | RG4(月4回):15,400円/月 RG8(月8回):25,300円/月 【体験レッスン】 1回:5,000円/回 | |
プライベート | 月4:37,400円/月 【体験レッスン】 1回:9,900円/回 | |
32回パッケージ | 142,450円 | |
チケット制度 | 40枚チケット:104,500円(10ヶ月間) 40枚チケット:101,750円(6ヶ月間) 20枚チケット:57,200円(6ヶ月間) |
zen place pilatesの料金はスタジオのグレードによって異なります。スタジオは「グレード01」と「グレード02」の2種類があり、設備の充実度に応じて料金が設定されています。高田馬場スタジオは「グレード01」なので上記の料金になります。
レッスンプランも利用頻度やライフスタイルに合わせて選べます。頻繁に通いたい方には回数に制限がないフリープランがおすすめです。反対に仕事や家事で忙しい方や定期的に通うのが難しい場合は、必要なときにだけ利用できるチケット制プランが便利です。
また初めての方でも安心して始められるように、体験レッスンをいつでも受付中です。まずは気軽に試して、自分に合うかどうか確かめてみるといいですよ。ちなみに通常より安く体験レッスンを受けられる時もあるので、ぜひチェックしておきましょう。
店舗名 | zen place pilates 高田馬場スタジオ | Rintosull 高田馬場店 | SAKURA 高田馬場・西早稲田店店 |
---|---|---|---|
総合評価 | 4.8 | 4.4 | 4.2 |
口コミ評価 | 4.5 | 4.3 | 4.2 |
最寄り駅 | JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」木戸山改札西側徒歩1分 | JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩3分 | 高田馬場駅より徒歩5分 |
体験レッスンの料金 | 3,300円~ | 無料 | 無料 |
入会金 | 33,000円 | 5,000円 | 33,000円 |
レッスン料金(月4回) | 10,450円~ | 9,800円~ | 33,000円 |
マシンピラティスの有無 | 〇 | 〇 | 〇 |
マットピラティスの有無 | 〇 | × | ✕ |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は他の人気のピラティススタジオと比較してみました。料金は他のスタジオよりもリーズナブルなので、長期的に通いやすいですね。またマシン・マットの両方のピラティスもできるなどメニューも豊富なので、様々なピラティスを楽しむことができます。
タイムズ高田馬場3丁目第2 | 東京都新宿区高田馬場3-6 月〜金 00:00-00:00 15分 330円 08:00-20:00 最大料金2300円 20:00-08:00 最大料金700円 土・日・祝 00:00-00:00 15分 330円 08:00-20:00 最大料金1700円 20:00-08:00 最大料金700円 |
タイムズ高田馬場駅前 | 東京都新宿区高田馬場1-27 00:00-00:00 30分 220円 駐車後12時間 最大料金1320円 |
高田馬場は交通機関が豊富なので、電車などを利用するのがオススメです♪
Zen Placeの効果は何ですか?
zen place pilatesに通うことで、多くの方が健康面の改善を実感しています。例えば、「風邪にかかりにくくなった」「腰痛や肩こりが軽減した」といった体調の改善だけでなく、「睡眠の質が向上した」「生理不順が改善された」という声も多いです。
ピラティスで痩せるには週に何回やればいいですか?
ダイエット目的でピラティスを行う場合は週3~4回のペースがベターです。ただ最初からこのペースでやるのはきついと思うので、慣れるまでは週1~2回から始めて少しずつ回数を増やしていくと良いでしょう。無理のないペースで続けることが最初は大事です。
ピラティスは週1回でも効果ありますか?
ピラティスは週1回のペースでも効果が期待できます。特に姿勢の改善や体の柔軟性向上など、約3ヶ月続けることで徐々に体型の変化を実感できると思います。ピラティスの目的によって効果を実感するまでの期間は異なりますが、まずは続けることが重要です。
ピラティスは何ヶ月続ければ効果が出る?
ピラティスは10回のレッスンで身体の変化を感じ始めることが多いことが多いです。なので週1回のペースで行った場合、効果を感じ始めるのは約3ヶ月後です。ピラティスを始める方は、まずは3ヶ月を目標にしてみると良いでしょう。
ピラティスで体重は落ちますか?
ピラティスは体重を大幅に減らすというよりも、全身を引き締めるエクササイズです。特に気になる部位をしっかりと鍛えることで、見た目がスリムになります。もし体重を落としたい場合は、ピラティスに加えて食事改善を行うとより効果的です。
ジムとピラティス、どっちが痩せますか?
ピラティスは、ジムに劣らないほどのダイエット効果が高いと言われてます。ピラティスは全身を使ったエクササイズであり、特にインナーマッスルに効果的です。一方、トレーニングジムは主に有酸素運動や筋トレがメインとなりますが、ピラティスは体の柔軟性や姿勢も改善できる点が優れています。単純に体重を落とすだけならジムは効果が高いですが、姿勢も含めたボディメイクをするならピラティスが良いですね。
zen place pilates 高田馬場スタジオの口コミや評判などを調査しましたが、口コミだけでなく、総合的に見ても人気なのがわかりました。
【悪い口コミ】
【良い口コミ】
マシンピラティスだけでなく、マットピラティスで効果的にボディメイクをはじめ、心身を整えることができます。産後に身体を整えたい方や、痩せたい方、ストレスが溜まってモヤモヤしがちな人にもピッタリです。
高田馬場でピラティススタジオを探しているなら、zen place pilates 高田馬場スタジオはぜひチェックしておくことをおすすめします。
今なら安く体験レッスンを受けられたりするので、自分に合っているかまずは試しに受けてみると良いと思います。
産後にストレスで太ってしまい、このままじゃ良くないなぁと思いジムに通うも、わずか1ヶ月で挫折。食事制限もしてみたもののかえって太ってしまい、へこむ。なんとか頑張ろうとしても失敗ばかりする自分に嫌気が差し、イライラが増してしまう。そんな時、15年来の友人から「一緒にピラティスやってみない?」と言われピラティスを始める。一緒に頑張った結果、3ヶ月で5キロの減量に成功。さらに身体を動かすことが楽しいと思えるようになり、溜まっていたストレスも解消。ピラティスを継続していくうちに体型も出産前くらいに戻り、自分に自信を持てるようになる。また心も暖かく軽よかになり、毎日が楽しく過ごせるようになる。趣味は「ピラティス・読書・カフェ巡り・アロマ」。