zen place pilates上野スタジオの口コミ・評判について徹底解説!利用者のリアルな声や料金などを紹介!

zen place pilates上野スタジオの口コミ・評判について徹底解説!利用者のリアルな声や料金などを紹介!
この記事でわかること
  • zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)上野スタジオの料金・コスパなどの基本情報
  • zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)上野スタジオの実際の口コミや評判
  • zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)上野スタジオの総合評価

本記事では人気のピラティススタジオ「zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)上野スタジオ」について解説していきます。レッスン形式や料金、店舗の情報をはじめ、実際に通われている方の口コミや評判も紹介していきます。

「上野にあるzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)が気になるけど、評判はどうなのかな?」

「運動不足だし、少し太ってきたから運動したいんだけど、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は微妙?」

といった方はぜひ読み進めてみてください。

まず結論から言うと、

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)上野スタジオは、おすすめのピラティススタジオ!

ということがわかりました。

では、なぜそういった評価となったのか詳しく解説していきたいと思います!

当サイトでおすすめのピラティススタジオ

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

  • 全国100店舗以上展開!人気のピラティススタジオ
  • 最先端のノウハウを持つ優秀なインストラクターがいる
  • レッスン形式が豊富で、自分にあったものを選べる

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミ・悪い口コミなどの評判を調査!

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミと悪い口コミを調べてみました。

zen place pilates 上野スタジオの悪い口コミ・評判を1名から調査!

zen place pilatesの上野スタジオやzen place pilates全体で多く見られた悪い口コミや評判を調べてみました。

zen place pilates上野スタジオの悪い口コミ①:土日クラスは早めに予約が必要

どのスタジオも同じこと言えそうですが、
やっぱり土日の人気クラスは1週間前から予約しないと、前日の夜や当日のキャンセル待ちでソワソワします。。
もしかしたら、それよりも早く前に予約する必要がありそうですねー

引用:Googleビジネス

予約に関する口コミですね。高田馬場スタジオでは土日のクラスが人気で争奪戦になることが多いみたいですね。土日は休みの方が多いでしょうから、このあたりは十分あり得ると思います。

ただ土日に通いにくいというのは、どのピラティススタジオでも言えることなので、特別なデメリットでもないかと思います。とりあえず土日に通いたい方は早めに予約を入れましょうね。

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミ・評判を8名から調査!

良い口コミ・評判も調べてみました。一部、zen place pilatesの全体で多かった口コミも絡めながら紹介します。

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミ①:レッスンメニューも豊富で楽しい

ほぼ週3日ペースでこちらのスタジオを利用しています。レッスンメニューも豊富で色々試せます。インストラクターの皆さんはフレンドリーで、わかりやすく動きを教えてくださいます。最近リフォーマーが増えてマシングループレッスンも更に充実。通うのが益々楽しみです。

引用:Googleビジネス

スタッフの優しい笑顔に迎えられ、質の高いレッスンに感動です!!!
居心地良く、こちらのスタジオで、よりマインドフルな境地に入れます。ピラティスの素晴らしさにふれました。この出会いを大切にしていきます。ありがとうございます。

引用:Googleビジネス

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミ②:グループレッスンでも細かいところまで指導してくれました

インストラクターさんは、本当にピラティスが好きなんだなぁーこの仕事が好きなんだなぁーって思う人をみかけましたし、その方の朝レッスン受けましたら、グループレッスンでも細かいところまで指導してくれました。
(レッスン当日もキャンセル待ちになってるほどの人気インストラクターさんでした。)

上野スタジオはオススメです!

引用:Googleビジネス

自己流でやっていたトレーニング。実は使っていた筋肉が全然違っていたとわかり唖然。良かれと思ってかえってバランスを崩すような事を自分でやってしまっていたんですね。やっているところを見ていただく、ポイントを教えていただいて、自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただきました

引用:Googleビジネス

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミ③:ぶよぶよだったお腹周りが、腹筋が見えるほどに変わってきた

先生方が親しみやすくてレッスンの分からない所が聞きやすく、早く理解できます!始めて一月ですが、早速体の変化に気づけてます

引用:Googleビジネス

インストラクターのみなさん全員感じが良く、レッスン内容も非常にわかりやすいです!フリープランで週3~4回ペースで続けてますが、始めた頃はぶよぶよだったお腹周りが、いつの間にかうっすらと腹筋が見えてきました!20年後・30年後の健康への投資だと思って長期で続けていきたいと思っています。

引用:Googleビジネス

zen place pilates 上野スタジオの良い口コミ④:初心者に特に通いやすいピラティススタジオ

インストラクターさんがみなさん明るくて熱心なので、顔を出すだけで元気になります。レッスンの種類が豊富で、初心者向けからあって受けやすいです。会員さんたちも気さくな方が多くて、通うのがとても楽しいです。

引用:Googleビジネス

フレンドリーで優しいスタッフの皆さんと、とても分かりやすいレッスン最高です‼︎

引用:Googleビジネス

zen place pilatesの上野スタジオは好意的な評価や口コミが多かったです。特にインストラクターの評判はとても良いですね。

またピラティスの効果をしっかり感じられた声も多かったので、身体の調子を戻したい、腰痛を改善したい、痩せたいなど、目的を持って通う方にもオススメです。

zen place pilates 上野スタジオの総合評価

評価項目評価点
総合評価4.8
口コミ評価4.6
料金・コスパ4.7
通いやすさ4.9
インストラクター4.9

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の総合評価は「4.8」です。姿勢改善や痩せたいといったダイエットなどのボディメイクはもちろん、ストレスケアや免疫も良くしていくなど、心身を整えていきたい方にはとても人気のあるピラティススタジオです。インストラクターも丁寧で優しく、安心してレッスンに取り組めます。

評価の基準

①総合評価……口コミ・料金・通いやすさ・インストラクター・その他のスタジオの特徴などから総合的に評価

②口コミ評価……SNS・Googleビジネスなどの口コミの評価点・評価数などから算出

③料金・コスパ……ピラティススタジオの平均的な料金とプログラムの種類などサービスの質から総合的に算出

④通いやすさ……駅からの距離・立地場所・店舗数などから算出

⑤インストラクター……インストラクターの経歴や経験、実績などから算出

zen place pilates 上野スタジオの基本情報

「zen place pilates」は国内最大規模のピラティス専門スタジオです。ピラティスの基本からプロアスリート向けの高度なエクササイズまで、幅広いレベルに対応できる豊富なクラスが揃っています。初心者の方も安心して始められる環境が整えられており、運動経験が少ない方でも気軽に参加できます。特に、心と体のバランスを整えたい方や、リハビリ目的で始める方にはぴったりのスタジオです。上野スタジオは駅からも近く通いやすいスタジオです。

運営会社株式会社ZEN PLACE
住所・最寄り駅東京都台東区上野1丁目20-1上野一丁目ビル 10階
東京メトロ銀座線「上野広小路駅」・都営大江戸線「上野御徒町駅」A4出口徒歩1分
休日スケジュールによって異なる
営業時間平日:7:00~21:55
土日祝:6:30~21:45
レッスン方法マットピラティス
マシンピラティス
レッスン方式グループレッスン
プライベートレッスン
(オンライン・オフライン)
設備要問合せ
レンタル品マット:無料
男性利用
体験レッスンマットグループレッスン:3,300円
マシングループレッスン:5,000円
プライベート体験:9,900円
★キャンペーン時
マットグループレッスン:1,000円
マシングループレッスン:3,000円
キャッシュレス決済クレジットカード(VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners)・デビットカード・PayPay
公式サイト公式サイトはこちら
地図

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のプログラム

zen place pilatesのプログラム
  • マットグループレッスン
  • プライベートレッスン(マット・マシン)
  • リフォーマーグループレッスン

マットグループレッスン

zen place pilatesの上野スタジオのマットピラティス

zen place pilatesのマットグループレッスンは、機械を使わずに自重で行うピラティスです。初心者でも、自分の体の使い方の癖を知りながら無理なく始められますが、サポートがないため、動きのコントロールが求められ、奥深いエクササイズとなっています。

グループレッスンでは、クラス全体での一体感を通じて、自然と「フロー状態」に入りやすくなります。この状態に入ると、没入感とともに達成感や充実感を得やすくなり、エクササイズの楽しさを実感できます。仲間と共に動きながら、心も体もリフレッシュできるのが、zen place pilatesのマットグループレッスンの魅力です。

プライベートレッスン(マット・マシン)

zen place pilatesのプライベートピラティス

zen place pilatesのプライベートレッスンはその日の体調や個人のレベル、目標に合わせてプログラムをカスタマイズできるのが特徴です。インストラクターが一人ひとりに合ったメニューを作成し、マットとマシンを自由に組み合わせながら、効果的にトレーニングを行います。

例えば、まずマシンで特定の筋肉や関節を丁寧に動かしてから、マットで同じ動きを再現し、理解を深めるといった流れで進めることができます。これにより、自分の動きの癖を正確に把握し、効率よくピラティスの技術を高めることができます。

次のような方にはプライベートレッスンがおすすめです。

  • ピラティスを始めたばかりで基礎をしっかり身につけたい
  • いち早く成果を実感したい
  • グループレッスンで物足りなさを感じた
  • 妊娠中やケガなどで動きに制限がある
  • ピラティスの理解を深めたい

グループレッスンより料金は高めですが、インストラクターの丁寧な指導により、確実に効果を感じたい方におすすめです。

リフォーマーグループレッスン

zen place pilatesの上野スタジオのマシンピラティス

zen place pilatesのリフォーマーグループレッスンは、ピラティス専用のマシン「リフォーマー」を使ったトレーニングです。リフォーマーの特徴は、ストレッチから筋力強化まで幅広いエクササイズが可能な点で、体のバランスを整えながら、効率よくトレーニングを進めることができます。

リフォーマーグループレッスンでは、仲間と一緒に動きや呼吸を合わせることで、

zen place pilates 上野スタジオの料金

入会金33,000円
※体験日に入会:無料
マットグループフリープラン:16,940円/月
デイフリー:13,552円/月
月4:10,450円/月
月6:14,520円/月
【体験レッスン
1回:3,300円/回
2週間:11,858円
MM22・MM33・MM44 (マット&マシングループ)MM22(マット&マシン各2回):12,650円/月
MM33(マット&マシン各3回):18,150円/月
MM44(マット&マシン各4回):21,560円/月
RG4・RG8(リフォーマーグループ)RG4(月4回):15,400円/月
RG8(月8回):25,300円/月
【体験レッスン
1回:5,000円/回
プライベート月4:37,400円/月
【体験レッスン
1回:9,900円/回
32回パッケージ142,450円
チケット制度40枚チケット:104,500円(10ヶ月間)
40枚チケット:101,750円(6ヶ月間)
20枚チケット:57,200円(6ヶ月間)

zen place pilatesの料金はスタジオのグレードによって異なります。スタジオは「グレード01」と「グレード02」の2種類があり、設備の充実度に応じて料金が設定されています。上野スタジオは「グレード01」なので上記の料金になります。

レッスンプランも利用頻度やライフスタイルに合わせて選べます。頻繁に通いたい方には回数に制限がないフリープランがおすすめです。反対に仕事や家事で忙しい方や定期的に通うのが難しい場合は、必要なときにだけ利用できるチケット制プランが便利です。

また初めての方でも安心して始められるように、体験レッスンをいつでも受付中です。まずは気軽に試して、自分に合うかどうか確かめてみるといいですよ。ちなみに通常より安く体験レッスンを受けられる時もあるので、ぜひチェックしておきましょう。

zen place pilates 上野スタジオを近辺にある他の人気ピラティススタジオと比較

店舗名zen place pilates 上野スタジオthe SILK 上野店STUDIO IVY 上野店
総合評価4.84.64.2
口コミ評価4.54.74.5
最寄り駅地下鉄大江戸線「上野西口駅」D5出口徒歩約2分
JR「上野駅」西口徒歩約4分
JR「上野駅」より徒歩5分上野駅から徒歩2分
体験レッスンの料金3,300円~無料4,500円
入会金33,000円10,000円20,000円
レッスン料金(月4回)10,450円~15,070円28,000円
マシンピラティスの有無
マットピラティスの有無×
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※不定期でキャンペーン(体験費用・入会金無料など)を実施している場合もあります

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は他の人気のピラティススタジオと比較してみました。料金は他のスタジオよりもリーズナブルなので、長期的に通いやすいですね。またマシン・マットの両方のピラティスもできるなどメニューも豊富なので、様々なピラティスを楽しむことができます。

zen place pilates 上野スタジオへのアクセス

道順1
上野御徒町駅のA4出口を出たら、真っすぐ進みます

道順2
最初の交差点を右に曲がります

道順3
曲がってすぐに「上野第一ビル」という建物があり、その10階に上野スタジオがあります

zen place pilates 上野スタジオ付近の駐車場

タイムズ湯島第11東京都文京区湯島3-24

月〜金
00:00-00:00 20分 440円
19:00-08:00 最大料金1000円

土・日・祝
00:00-00:00 20分 440円
08:00-19:00 最大料金2500円
19:00-08:00 最大料金1000円
タイムズ外神田第7東京都千代田区外神田6-16
08:00-22:00 15分 330円
22:00-08:00 60分 110円
駐車後8時間 最大料金3200円

MIKI

MIKI

上野は交通機関が豊富なので、電車などを利用するのがオススメです♪

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の体験レッスンの申込み方法

STEP2
通いたいスタジオのある地方を選びます
zen place pilatesの申し込み
STEP3
通いたいスタジオを選びます
zen place pilatesの申し込み
STEP4
体験レッスンの内容を選びます
zen place pilatesの申し込み
STEP5
体験レッスンの時間を選びます
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STEP6
申込者情報をすべて入力し、最後に「確認する」をタップ
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zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)に関するよくある質問

Zen Placeの効果は何ですか?

zen place pilatesに通うことで、多くの方が健康面の改善を実感しています。例えば、「風邪にかかりにくくなった」「腰痛や肩こりが軽減した」といった体調の改善だけでなく、「睡眠の質が向上した」「生理不順が改善された」という声も多いです。

ピラティスで痩せるには週に何回やればいいですか?

ダイエット目的でピラティスを行う場合は週3~4回のペースがベターです。ただ最初からこのペースでやるのはきついと思うので、慣れるまでは週1~2回から始めて少しずつ回数を増やしていくと良いでしょう。無理のないペースで続けることが最初は大事です。

ピラティスは週1回でも効果ありますか?

ピラティスは週1回のペースでも効果が期待できます。特に姿勢の改善や体の柔軟性向上など、約3ヶ月続けることで徐々に体型の変化を実感できると思います。ピラティスの目的によって効果を実感するまでの期間は異なりますが、まずは続けることが重要です。

ピラティスは何ヶ月続ければ効果が出る?

ピラティスは10回のレッスンで身体の変化を感じ始めることが多いことが多いです。なので週1回のペースで行った場合、効果を感じ始めるのは約3ヶ月後です。ピラティスを始める方は、まずは3ヶ月を目標にしてみると良いでしょう。

ピラティスで体重は落ちますか?

ピラティスは体重を大幅に減らすというよりも、全身を引き締めるエクササイズです。特に気になる部位をしっかりと鍛えることで、見た目がスリムになります。もし体重を落としたい場合は、ピラティスに加えて食事改善を行うとより効果的です。

ジムとピラティス、どっちが痩せますか?

ピラティスは、ジムに劣らないほどのダイエット効果が高いと言われてます。ピラティスは全身を使ったエクササイズであり、特にインナーマッスルに効果的です。一方、トレーニングジムは主に有酸素運動や筋トレがメインとなりますが、ピラティスは体の柔軟性や姿勢も改善できる点が優れています。単純に体重を落とすだけならジムは効果が高いですが、姿勢も含めたボディメイクをするならピラティスが良いですね。

zen place pilates 上野スタジオは上野でオススメのピラティススタジオ!

zen place pilates 上野スタジオの口コミや評判などを調査しましたが、口コミだけでなく、総合的に見ても人気なのがわかりました。

zen place pilates 上野スタジオの口コミ

【悪い口コミ】

  1. 土日クラスは早めに予約が必要

【良い口コミ】

  1. レッスンメニューも豊富で楽しい
  2. グループレッスンでも細かいところまで指導してくれました
  3. 2ヶ月で10㎏の減量に成功し、ぽっこりお腹も解消
  4. 初心者に特に通いやすいピラティススタジオ

マシンピラティスだけでなく、マットピラティスで効果的にボディメイクをはじめ、心身を整えることができます。産後に身体を整えたい方や、痩せたい方、ストレスが溜まってモヤモヤしがちな人にもピッタリです。

上野でピラティススタジオを探しているなら、zen place pilates 上野スタジオはぜひチェックしておくことをおすすめします。

今なら安く体験レッスンを受けられたりするので、自分に合っているかまずは試しに受けてみると良いと思います。

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MIKI

MIKI ピラティス歴7年の2児の母 / 女性

産後にストレスで太ってしまい、このままじゃ良くないなぁと思いジムに通うも、わずか1ヶ月で挫折。食事制限もしてみたもののかえって太ってしまい、へこむ。なんとか頑張ろうとしても失敗ばかりする自分に嫌気が差し、イライラが増してしまう。そんな時、15年来の友人から「一緒にピラティスやってみない?」と言われピラティスを始める。一緒に頑張った結果、3ヶ月で5キロの減量に成功。さらに身体を動かすことが楽しいと思えるようになり、溜まっていたストレスも解消。ピラティスを継続していくうちに体型も出産前くらいに戻り、自分に自信を持てるようになる。また心も暖かく軽よかになり、毎日が楽しく過ごせるようになる。趣味は「ピラティス・読書・カフェ巡り・アロマ」。